健康新聞 2023-08-10 334 0

新華社長沙8月8日電（記者帥才）在高溫天氣過度運動、不科學(xué)運動，一些人患上了橫紋肌溶解癥。記者從湖南一些醫(yī)療機構(gòu)獲悉，近期，醫(yī)院接診了多例因為運動不當(dāng)而患上橫紋肌溶解癥的患者。醫(yī)生提醒，高溫天運動健身要循序漸進，避免進行過度劇烈運動引發(fā)意外傷害。長沙市中心醫(yī)院腎病科副主任醫(yī)師鄧洪介紹，橫紋肌溶解癥是

健康新聞 2021-09-18 654 0

▌北京友誼醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科 龔成都說運動能提升免疫力，可有些人一次大強度訓(xùn)練后反而感冒了。運動一定能提高免疫力嗎？答案是否定的。運動對于我們的身體而言，更像一把雙刃劍，掌握好了，它可以幫你提高免疫力；掌握不當(dāng)，則可能被傷到。運動對免疫功能的影響與運動強度、運動時間、運動頻率、運動量等因素有關(guān)。強度要適