日常養生

總是滿身大汗?六種出汗是身體在報警

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汗是津液化生,在體內為津液,外泄于肌表為汗液。正常人在體力活動、進食辛辣、情緒緊張、衣被過厚、氣候炎熱時出汗,屬于正常現象。中醫認為,正常出汗能調節體溫、保持機體陰陽平衡,異常出汗則是健康的報警器。自汗:白天常出汗,活動后更多,稱為自汗。久病體弱、容易感冒、面色蒼白無血色,屬于氣虛自汗,病因主要在于

日常養生

夏季游泳消暑 需注意四類健康隱患

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人民網北京7月23日電 (張文婷)中伏已經來臨,各地氣溫持續飆升,在這個熱浪滾滾的季節里,游泳成為人們最喜歡的一項清涼消暑運動方式,它不僅能幫助大家鍛煉身體,還可以起到舒緩壓力、調節情緒的作用。雖然游泳有著諸多好處,但游泳池內可能會存在多個健康隱患。北京疾控提醒,游泳后要注意以下四類疾病,做到早預防

日常養生

三伏天中暑了怎么辦?中暑能有多嚴重?應如何預防?

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中暑是一種常見于夏季高熱環境的疾病表現,在合并高濕環境情況下更容易發生,輕者可能有頭暈、無力、嘔吐等表現,重者可發生痙攣、暈厥、衰竭、休克等,如果發現或者處置不及時,可能導致嚴重的不良后果。因此,對中暑決不能掉以輕心。中暑能有多嚴重?正常人體體溫波動范圍很窄,構成人體的細胞只有在37攝氏度左右才能存

健康新聞

北京市疾控中心發布新冠疫苗不良反應管理工作指引新冠疫苗異常反應受種者須每日回訪

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近日,北京市疾控中心發布新冠疫苗不良反應管理工作指引。指引要求,區疾控中心對明確為異常反應的受種者開展每日回訪,了解最終轉歸情況。根據指引要求,組織單位要主動關心受種者健康狀況,要通過單位已經建立的新冠防控每日健康監測等渠道主動了解受種者的健康狀況。要利用衛生健康部門的宣傳材料普及疫苗接種不良反應的

健康新聞

幼兒急疹別亂治

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受訪專家:首都醫科大學附屬北京兒童醫院急診科副主任醫師 廖 琨幼兒急疹又稱嬰兒玫瑰疹,是嬰幼兒常見的一種急性發熱發疹性疾病,表現為“熱退疹出”。首都醫科大學附屬北京兒童醫院急診科副主任醫師廖琨表示,90%的幼兒急疹都發生在6個月~2歲的兒童中,且年齡越小越易發病,表現為發熱38℃~39℃不易退,持續

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防疫都了解:有發燙等病癥盡可能不乘坐公交地鐵

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近期,北京市疾控中心發布《北京日常防疫指引交通出行——公交/地鐵篇》,提示市民乘坐公共交通時的個人防護措施。該指引提示,有發熱或呼吸道癥狀,特別是近期與呼吸道傳染病患者有過密切接觸的人員,盡量不搭乘公共交通。如需出行應佩戴口罩。市民乘坐公共交通工具時,要注意手衛生,清潔雙手前不要觸碰口、眼、鼻。接觸

健康新聞

北京中高危地區數量降為10個

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本報訊(記者 武文娟 劉洋)昨天下午,北京市第149場新冠肺炎疫情防控工作新聞發布會召開。北京青年報記者從會上獲悉,當日北京又有三個中風險地區調整為低風險地區,分別為豐臺區盧溝橋(地區)鄉、大興區魏善莊鎮、大興區高米店街道。截至7月12日下午,本市共有高風險地區1個,中風險地區9個。北京市疾控中心副

健康新聞

北京市疾控中心:繼續堅持科學佩戴口罩

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昨天,在北京市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作新聞發布會上,市疾控中心副主任劉曉峰表示,雖然北京疫情防控級別已調整為三級響應,但重點人群、重點場所和特殊區域的防控措施仍需堅持,市民們乘坐公共交通工具仍需戴口罩。在戶外保持社交距離的前提下,可不戴口罩。劉曉峰表示,當前防疫成果來之不易,大家仍要警惕,減少聚

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汗干了再進空調房 夏季貪涼易熱傷風

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時至6月,天氣更加炎熱,人體為了散發體內的熱能,毛孔擴張、出汗增多,此時若過度貪涼或忽冷忽熱,極容易導致夏季感冒,俗稱熱傷風。熱傷風的癥狀包括:低熱或自覺發熱、頭痛頭暈、打噴嚏、流鼻涕、身重如裹、倦怠無力、嘔吐、腹瀉、小便黃等。所以,越是炎熱的天氣,在使用空調、電扇時越是要注意方法,防止使用不當傷害

日常養生

用空調電扇要注意!夏季貪涼容易熱傷風

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時至6月,天氣更加炎熱,人體為了散發體內的熱能,毛孔擴張、出汗增多,此時若過度貪涼或忽冷忽熱,極容易導致夏季感冒,俗稱熱傷風。熱傷風的癥狀包括:低熱或自覺發熱、頭痛頭暈、打噴嚏、流鼻涕、身重如裹、倦怠無力、嘔吐、腹瀉、小便黃等。所以,越是炎熱的天氣,在使用空調、電扇時越是要注意方法,防止使用不當傷害

健康新聞

北京:社區衛生服務中心將建發熱篩查哨點

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昨天上午,北京市政協舉辦“健全公共衛生機制,推進健康北京建設”年度提案辦理協商會。會上,北京市衛健委副主任高堅通報了提案辦理情況,同時介紹了北京市健全公共衛生機制的一系列新舉措,包括小湯山醫院將研究作為公共衛生應急救治基地,未來將在通州宋莊新址建設現代化市級疾控中心,2022年前實現街道鄉鎮社區衛生

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如何自我監測體溫?低燒高燒各是幾度?

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為加強發熱門診篩查工作,上海將在已有117家發熱門診基礎上,增加建設182家社區衛生服務中心發熱哨點診室。篩查工作離不開市民配合,也需要市民進行自我監測。解放日報·上觀新聞記者就正常體溫和發熱等問題采訪了復旦大學附屬中山醫院感染病科主治醫師馬玉燕。發熱指標與測量部位有關人的正常體溫是多少?這個問題和

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疫情期間能理發嗎?建議采取12條措施

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疫情防控期間,還能去理發嗎?在昨天的北京市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作新聞發布會上,北京市疾控中心副主任龐星火表示,理發店要采取充分措施,確保疫情防控到位。龐星火表示,理發店營業要采取12條防控措施:·保持室內空氣流通。營業前首先打開門窗,采用自然通風。有條件的可以開啟排風扇等抽氣裝置以加強室內空氣

健康新聞

北京62家醫療機構接診發熱患兒

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疫情期間,兒童發燒應該去哪里看病?昨天,在北京市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作新聞發布會上,北京市衛健委新聞發言人高小俊介紹,目前全市共有62家醫療機構可以接診發熱患者。市衛生健康委已經在官方網站上公布了全市62家可接診發熱兒童患者的醫院名單。市民可在網站首頁點擊“北京市新冠肺炎防控信息”,在“防控工

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新增病例多、出院人數少究竟為哪般?

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1月26日769例、27日1771例、28日1459例、29日1737例……近幾日,國內新型冠狀病毒感染的肺炎疫情新增確診病例大幅增加,但新增治愈出院人數卻相對較少,這是為啥?權威專家對此作出回應。檢測能力增強范圍擴大確診病例明顯增多新增確診病例為何增多?專家表示,檢測能力增強、范圍擴大是一個重要原

網紅自熱火鍋存爆燃風險?
健康新聞

網紅自熱火鍋存爆燃風險?

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近日,重慶一輛滿載著2噸自熱方便火鍋的貨車在運輸途中突然起火,雖起火原因尚在調查中,但自熱食品的安全性再次引發關注。對此專家表示,按操作說明使用發生自燃是小概率事件,但自發熱產品發熱包中的發熱物質與水反應,產生熱量的同時,也會生成一氧化碳和易燃易爆的氫氣,且使用后的發熱包應避免與水再次接觸,并按照有

健康新聞

吃網紅“自熱火鍋”竟然這么危險?

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不用火、不用電,只需要加一瓶水,就能享受熱騰騰的火鍋……如今,號稱“懶人自煮自熱火鍋”悄悄走紅,一些品牌還紛紛推出米飯、面條、粉絲等自熱食品。可是,記者在調查中發現,自熱方便火鍋雖然美味、快捷,卻存在一定安全隱患,自熱食品的發熱包屬于易燃易爆品,消費者在使用時要非常小心,且坐火車和飛機都不允許攜帶。

健康新聞

新學期來了,小心這些傳染病找上門

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新學期,作息時間的調整,學習任務的增加,秋季溫差的變大,集體生活中人與人的接觸密切,常常容易發生傳染病疫情。秋季常見傳染病及預防:1、諾如病毒感染等腹瀉病預防措施:加強飲食衛生,飯前便后要洗手,注意個人衛生。定期對餐具進行消毒。食品加工過程要注意生熟分開、食物及時低溫妥善保存。不喝生水,不吃生冷食物

日常養生

大汗淋漓未必是天熱 這幾種情況會盜汗

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晚上睡覺時臥室溫度太高,或是做了特別生動的夢,早上醒來時你會發現床單濕漉漉的。雖然惱人,但盜汗通常并不是什么太大的問題。然而,如果你經常發現醒來時睡衣都濕透了,那就可能患有睡眠多汗癥(也稱盜汗)。盜汗實際上是比較常見的。研究表明,每年有10%~40%的成年人報告他們有過盜汗的經歷。由于導致盜汗的原因

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孩子發熱咳嗽 小心腺病毒感染

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多地疾病預防控制中心收到關于人腺病毒引發急性呼吸道傳染病的報告—— 孩子發熱咳嗽,小心腺病毒感染 本報記者 吳佳佳 通訊員 朱連杰 如果孩子出現持續高燒、咽痛流鼻涕,也許不是感冒,而是腺病毒感染。這種疾病呈高傳染性,然而初期癥狀卻和普通感冒相似,兒童尤易“中招”,對此家長們要注意加強預防—— 近

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收藏!開學季學校傳染病防控指南來啦

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開學季,學生們回到校園后處于人口密集的環境,專家提醒家長和學生應當謹防流行性感冒、流行性腮腺炎、麻疹、水痘、手足口病等傳染病“抱團”來襲。1、流行性感冒流感病人為傳染源,主要在人多擁擠的密閉環境中經空氣或飛沫傳播,亦可通過直接接觸病人的分泌物而傳播。患病時出現發熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽

瘦身霜為什么發熱,瘦身霜太辣了怎么辦
日常養生

瘦身霜為什么發熱,瘦身霜太辣了怎么辦

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現在有很多人都是用的瘦身霜涂抹在身上,然后就會有一種火辣辣的感覺,那么瘦身霜發熱是什么原理?瘦身霜太辣了怎么辦?瘦身霜發熱是什么原理1、減肥霜正常的成分刺激減肥霜涂在身上會出現發熱的情況,給人感覺辣辣的,這大多是因為其含有的薄荷、辣椒素、咖啡因等刺激性成分引起的。而且,一般會減肥霜涂抹量越多或越集中

一場秋雨一場寒 秋冬不感冒秘訣在這里
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一場秋雨一場寒 秋冬不感冒秘訣在這里

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感冒不是大病,但一旦染上,就會影響工作和生活,還可能導致其他疾病的發生。引起感冒的病毒主要隱藏在人的鼻腔和咽喉部,當感染者說話、咳嗽或打噴嚏的時候,病毒會隨著唾液飛沫漂浮在空氣中或黏附在物品上,在人體受涼、抵抗力下降的情況下,容易“中招”。學會以下十招,可有效預防感冒。1、勤洗手 有些病毒可以在患者

感冒了,不要怕,喝姜絲蘿卜湯
日常養生

感冒了,不要怕,喝姜絲蘿卜湯

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感冒總體上分為普通感冒和流行感冒,是一種自愈性疾病。普通感冒,中醫稱“傷風”,主要癥狀是發熱、頭痛、流涕、周身酸痛等,風寒感冒的主要癥狀為惡寒、發熱、無汗、苔白等;風熱感冒的主要癥狀為輕微惡寒、發熱、有汗、苔黃等。流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。偏方1:清燉雞

感冒后應該運動還是靜養?
日常養生

感冒后應該運動還是靜養?

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感冒是一種常見的疾病,每個人基本上都有感冒的時候。感冒的時候很不舒服,人會出現頭暈、咳嗽和發熱等一系列的癥狀。感冒比較嚴重的人還會導致高燒不退的現象,感冒的時候呢很多人都會選擇在被窩里面躺著。喝幾杯熱熱的白開水,然后悶在被子里出一身的汗情況就會得到很大的緩解。大部分人在感冒的時候,都會選擇這樣靜養的

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