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女人用南瓜減肥誤區是什么
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女人用南瓜減肥誤區是什么

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南瓜其實對健康有好處，但是南瓜是一種冷食，吃太多會降低血糖，促進胰島素分泌，所以減肥有幫助，但從長遠來看也會對身體造成一些損害，所以如果你想用南瓜減肥，你也應該注意彌補。一、南瓜減肥誤區，南瓜從中醫角度來看屬于寒食，多吃能降血糖，促進胰島素分泌成分，有助于減肥;但對身體有一定的損害，減肥后，有必要適

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