功能飲料營(yíng)養(yǎng)豐富可以提神,熬夜可以喝?
功能飲料之所以能夠起到一定“提神”的作用,是因?yàn)槠渲泻锌Х纫颉⒕S生素以及牛磺酸等一系列“功能成分”。過(guò)于頻繁地飲用功能飲料,很容易攝入過(guò)多的咖啡因和糖分,增加齲齒、肥胖和慢性病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。(來(lái)源:@科學(xué)辟謠 中國(guó)新聞網(wǎng)微博 )
功能飲料之所以能夠起到一定“提神”的作用,是因?yàn)槠渲泻锌Х纫颉⒕S生素以及牛磺酸等一系列“功能成分”。過(guò)于頻繁地飲用功能飲料,很容易攝入過(guò)多的咖啡因和糖分,增加齲齒、肥胖和慢性病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。(來(lái)源:@科學(xué)辟謠 中國(guó)新聞網(wǎng)微博 )
入夏后,90后消費(fèi)者張先生像往年一樣,飲料一箱箱買回家。但他買回來(lái)發(fā)現(xiàn),熟悉的運(yùn)動(dòng)飲料“尖叫”卻因“等滲”二字顯得格外陌生。記者走訪市場(chǎng)發(fā)現(xiàn),貨架上的運(yùn)動(dòng)飲品越來(lái)越難懂,“等滲”“膳食纖維”等專有名詞紛紛“上身”飲料。這些讓人讀不懂的飲品是否真的有效?又是否適合所有人群?本報(bào)記者進(jìn)行調(diào)
炎炎夏日,冰涼飲品受到追捧,但是在飲料區(qū)有這樣一類產(chǎn)品隱藏風(fēng)險(xiǎn),那就是功能飲料。很多功能飲料的廣告吹噓自己可以補(bǔ)充各種微量元素,或是在運(yùn)動(dòng)后能夠迅速恢復(fù)體力。越來(lái)越多青少年被其口感、包裝、宣傳而吸引,出現(xiàn)過(guò)量或不正確飲用功能性飲料。殊不知,這類飲品只適用于成年人大量運(yùn)動(dòng)后喝,青少年使用反而會(huì)適得其反
許多年輕人一直誤認(rèn)為,功能飲料比可樂(lè)等碳酸飲料更健康、有營(yíng)養(yǎng),可以多喝經(jīng)常喝,甚至對(duì)此十分癡迷,其實(shí)不然。專家指出,功能飲料不是“全能飲料”,只適用于體力損耗較大的運(yùn)動(dòng)員、易疲勞者等特定人群或在特定條件下才可以飲用。加拿大一項(xiàng)調(diào)查表明,逾半數(shù)青年飲用功能飲料后出現(xiàn)嘔吐、胸痛、甚至癲癇等副作用,此外還