健身方法 1970-01-01 997 0

生活當(dāng)中很多人都希望自己可以瘦一些，其實(shí)減肥是通過飲食來實(shí)現(xiàn)的。減肥人最愛吃的就是水果，不吃飯都用水果代替，不過有些水果是不利于減肥的哦，你知道有哪些嗎？吃什么水果減肥快?1、番茄番茄幾乎全由水造，食之飽肚，卡路里又比較低，吃它減肥效果是很好的。但番茄除了維他命C外就別無其他營養(yǎng)，所以好的番茄減肥法