健身方法 1970-01-01 343 0

水果，我們都愛吃，是大家每天都會接觸到的食物，現在天氣漸漸變熱，大家都想要通過簡單一點的方法來瘦身，水果減肥是最簡單易學的，也很好控制。今天減肥食譜就給大家推薦12種減肥水果，熱量低又飽腹，重要的是還有超強的吸油脂功效!下面就跟小編來看看都有哪些水果吧!1、甜橙甜橙維生素C多，纖維度多，熱量低，甚至