警惕冬天不良習(xí)慣傷眼睛 欣賞雪景要防紫外線
一、眼干 自我保健要做好 面對(duì)干眼癥產(chǎn)生的視力下降及其他嚴(yán)重?fù)p傷眼組織甚至有可能致盲的并發(fā)癥，我們首先要做的還是在日常生活中加強(qiáng)預(yù)防，提高現(xiàn)代人對(duì)眼睛自我保健意識(shí)： 1、平時(shí)注意精神放松，感到眼睛疲勞時(shí)進(jìn)行適當(dāng)休息。 2、將電視或計(jì)算機(jī)放置在低于眼水平的位置，且看電視或使用計(jì)算機(jī)時(shí)間不宜