四季養生 2017-06-06 132 0

都說冬病夏治，可見夏季是療傷致病的關鍵時期，那么夏季該如何調養呢？立夏養生重養心立夏代表天氣轉暖溫度明顯升高，炎熱的夏季即將到來。心在人的各臟器中起主導作用。在中醫理論中，人和自然界是一個統一的整體。自然界的四季消長變化和人體的五臟功能活動相互關聯對應。心對應“夏”，也就是說在夏季，心陽最為旺盛，因