健身方法 2016-05-16 1003 0

近日，一名90后美女在網(wǎng)上走紅。走紅原因不僅是因?yàn)樗念佒岛鸵浑p大長腿，更因?yàn)樗且粋€(gè)可以輕松單手抓球的籃球少女。她在微博上經(jīng)常曬出自己打球與健身的照片。 /> />曬健身照 />打籃球 />單手拿球 />健身照 />單手持球 />秀肌肉 />輕松一字馬 />顏值也很高 />

健身方法 2016-05-14 510 0

俗話說，男女搭配干活不累，運(yùn)動(dòng)健身也是這個(gè)道理，小編為你推薦下面這4招雙人運(yùn)動(dòng)，不僅可以使健身變得更加有趣，還能培養(yǎng)彼此間的感情。如果你的那個(gè)TA也喜歡運(yùn)動(dòng)健身，不妨來跟著學(xué)一下吧！ 雙人運(yùn)動(dòng)4招讓健身變得趣味無窮（供圖/華蓋） 俗話說，

健身方法 2016-05-12 1357 0

國外健身美女AmandaLeeFitness（阿曼達(dá)伊利斯李），在Instagram上擁有70萬的粉絲，她經(jīng)常在上面曬自己的健身美照和訓(xùn)練視頻，激勵(lì)自己的粉絲一起健身，擁有健康身材。下面是小編整理的一些美照，身材真是棒棒噠，豐胸翹臀。阿曼達(dá)的戶外運(yùn)動(dòng)，登山 健身后吃補(bǔ)劑品 自拍照，這屁股，真的是太

健身方法 2016-05-11 725 0

今日上午，張雨綺在微博曬出一組健身自拍，照片中，張雨綺扎著馬尾，大汗淋漓，穿著運(yùn)動(dòng)背心大秀事業(yè)線！張雨綺也算是娛樂圈里的運(yùn)動(dòng)健將了，經(jīng)常出入健身房，擁有傲人身材，經(jīng)常曬出令人羨慕的健身照。在年初周星馳的《美人魚》中，展現(xiàn)出了完美的身材，美人魚拿下34億票房，張雨綺也是大火了一把。 />張雨綺 />張

健身方法 2016-05-10 1667 0

福利分享，Bagsandbunnies是Instagram上一個(gè)非常受歡迎的健身博客博主，它的主頁有超過23萬的粉絲，她會(huì)經(jīng)常分享一些健身食譜，鍛煉的照片來激勵(lì)大家健身。小編也扒了一些圖片過來給大家分享，身材很棒人很美，馬甲線清晰可見。

健身方法 2016-05-10 287 0

阿什利·霍夫曼（MissAshleySarina）是一個(gè)健身天后，她喜歡健身，喜歡泳裝設(shè)計(jì)。她在Instagram上面，有6萬多的粉絲，全是健身房和她性感照片的追隨者。下面小編收集了一些她發(fā)在Instagram上的圖片，真的是健身天后啊

健身方法 2016-05-09 1931 0

近日，陳偉霆正在拍攝新奧斯卡導(dǎo)演監(jiān)制的中影巨制《鐵木真?zhèn)髡f》，為了更好地塑造角色，身材已經(jīng)很好的陳偉霆嚴(yán)格控制飲食，積極健身，真是非常敬業(yè)用心的好演員。 />其實(shí)陳偉霆?jiǎng)偝龅罆r(shí)身材清瘦，為了練出好身材可是下了一番苦功的，來看男神肌肉養(yǎng)成記!夏天快到了，再不健身就晚了，一起跟著陳偉霆一起健身吧~ />

健身方法 2016-05-09 518 0

娛樂圈一個(gè)從不來不缺美女的地方，可并不是每一個(gè)美女明星都是天生麗質(zhì)一副好身材，很多都是靠后天的保養(yǎng)，健身塑形就成了每天必不可少的必修課了。最近霸屏劇《歡樂頌》中安迪讓大家又開始崇拜起來了，除了她那聰明的大腦外，安迪對自己的健身也毫不懈怠，每天早上都會(huì)去晨跑。而現(xiàn)實(shí)中的劉濤同樣也是一位運(yùn)動(dòng)女王。 />

健身方法 2016-05-05 1114 0

很多明星都有健身的好習(xí)慣，我們喜愛的周董也是如此。不過今天小編要給大家看的這位，并不是周董，是馬來西亞的一位“榴蓮帥哥”，他神似周董，卻比周杰倫還要帥哦。雖然有些人不喜歡榴梿的味道，但這位猛男幫親戚的榴梿攤可拉了不少生意。他穿背心賣榴梿，一掀起衣服擦汗，就露出健美的胸肌和腹肌，照片發(fā)到Faceboo

健身方法 2016-05-01 471 0

最近，小編看到了一大波旺星人運(yùn)動(dòng)健身的GIF圖，實(shí)在忍不住要來嘲諷一下各位了！連我們的旺星人都這么拼命的健身了，我們還有什么理由不動(dòng)一動(dòng)呢？下面這位，你是猴子請來的哮天犬嗎，如此高大上的步伐你是怎么做到的？ />你造不？因?yàn)槟銢]有穿運(yùn)動(dòng)裝，所以才跑得這么累啊，哈哈！ />佩服佩服！典型的健身狂人，精

健身方法 2016-04-25 2032 0

夏天真是一個(gè)運(yùn)動(dòng)的好季節(jié)，一大波妹子都跑來運(yùn)動(dòng)健身了！至于有什么風(fēng)景嗎？ 妹妹，吃力嗎？需要哥哥來幫你一下嗎？ 胸大對健身，真是一種“壓力啊” 不要以為你拿著兩個(gè)泡沫在那里裝我不知道哦 艾維八D，扭起來 妹子跑步啥的，也是一個(gè)好風(fēng)景，為啥小編身邊沒有穿成這樣的跑步女神呢？ 一大波妹子向你跑來，是這樣

健身方法 2016-04-25 127 0

什么樣的妹子體型最好看，不是模特，也不是明星，而是喜歡健身的妹子。別看明星模特在臺(tái)上風(fēng)光，誰都不知道他們在臺(tái)下付出了多少汗水。 />她們或許由于先天的差異，不會(huì)個(gè)個(gè)長腿大胸，但絕對個(gè)個(gè)細(xì)腰，個(gè)個(gè)都是腰精。 />健身妹子不能保證人人都有完美的s型曲線，但是身上絕對會(huì)有一個(gè)線條讓你著迷，背部，腰臀，胸的

健身方法 2016-04-23 2053 0

近日，長春亞泰小將裴帥的女友，在社交媒體上曬出一組健身照。圖片中裴帥女友在健身房中揮汗如雨，大秀性感身材。小編收羅了一大波性感美照，下面來給大家分享一下。

健身方法 2016-04-21 2114 0

4月20日晚上，郭富城女友曬出一張健身照，并寫道：“四月不減肥，五月徒傷悲，六月更加肥，七月繼續(xù)悲，八月是什么來著？”照片中，方媛穿一身黑色緊身運(yùn)動(dòng)裝趴在地上，秀豐腰翹臀。對此，有網(wǎng)友留言調(diào)侃道：“四月不減肥，五月徒傷悲，六月更加肥，七月繼續(xù)悲，八月香港看郭富城演唱會(huì)。”還有網(wǎng)友表示：“這身材我給滿

健身方法 2016-04-18 1396 0

近日，曾經(jīng)在蝸居中飾演“海藻”的李念曬出一組健身照，照片中她擺出各種健身姿勢，滿臉是汗，顯得十分健美撩人。其配文寫道：“安靜的女孩離不開讀書，陽光的女孩離不開運(yùn)動(dòng)。從150斤到95斤的唯一方法，就是找一萬個(gè)堅(jiān)持的理由，也不給自己一個(gè)放棄的借口。你們晚餐的時(shí)候，我先運(yùn)動(dòng)。”對此，網(wǎng)友們紛紛表示：“美不

健身方法 2016-04-13 1785 0

評判美女的標(biāo)準(zhǔn)是什么？胸大腿長屁股翹，眼大膚白A4腰。今天小編要給大家推薦的一個(gè)健身美女，完全符合上面提到的美女標(biāo)準(zhǔn)。運(yùn)動(dòng)寶貝“王一涵”，業(yè)余時(shí)間經(jīng)常在健身房里健身跑步練器械，期望能夠保持好身材，一涵說所謂翹臀其實(shí)也是長時(shí)間鍛煉才能練出來，有時(shí)候一放松沒怎么運(yùn)動(dòng)就很容易走形，所以不管是減肥還是塑形，

健身方法 2016-04-11 1322 0

/>近日，網(wǎng)絡(luò)健身達(dá)人在個(gè)人社交平臺(tái)曬健身美照，緊身運(yùn)動(dòng)衣大秀一字馬，健身美照大受網(wǎng)友熱捧。

健身方法 2016-04-11 803 0

近日，著名籃球?qū)氊悺瓣惗痹谖⒉└陆∩硭秸眨苑Q馬甲線、人魚線失蹤，誓重拾健身再塑好身材。陳冬冬身材火辣，擁有傲人上圍，小編在后面還分享了她的多張寫真，讓你大飽眼福。

健身方法 2016-04-11 1784 0

近日，臺(tái)灣知名Showgirl“Lia Chao”在Facebook上Po出一批福利美照，引發(fā)網(wǎng)友瘋傳。從她分享的幾張健身照上可以看到，Lia Chao身穿白色吊帶衣與運(yùn)動(dòng)短褲，酥胸美腿展露無遺，深深的事業(yè)線更是一眼望不到底。這也讓許多網(wǎng)友驚呼：這身材是想逼死誰？ />PO出這樣的照片太犯規(guī)了吧！勒

健身方法 2016-04-11 938 0

張儷，中國大陸女演員，1984年6月8日生于廣西桂林，畢業(yè)于中央戲劇學(xué)院。2007年，出演了海巖劇《金耳環(huán)》，飾演夏宣。2010年，在趙寶剛執(zhí)導(dǎo)的電視劇《男人幫》里飾演米琪。2011年，與李晨、任重、賀剛主演了趙寶剛執(zhí)導(dǎo)的電視劇《北京青年》，飾演精神科醫(yī)生丁香。 近日，張儷曬出健身美照。照片中，張儷

健身方法 2016-04-05 1485 0

1994年出生于四川南充的謝曉曦目前是一名職業(yè)車模，常年奔波在北京、廣州、上海、成都之間參加各種大型車展。在小時(shí)候，謝曉曦就比同齡女孩兒長得高挑。家人在給她做未來計(jì)劃時(shí)，希望她能成為一名空姐、模特或者是籃球運(yùn)動(dòng)員。謝曉曦說，這些其實(shí)都不是我本來的意愿，最后被身邊人“推”到了這個(gè)職業(yè)上來，但是慢慢的，

健身方法 2016-04-04 1206 0

最近有一位韓國網(wǎng)絡(luò)直播平臺(tái)人氣非常高的美女，因?yàn)樯聿膶?shí)在太火爆而在網(wǎng)絡(luò)上爆紅。他就是美女主播韓申穎。她畢業(yè)于韓國弘益大學(xué)傳媒設(shè)計(jì)系，是一位不折不扣的高材生。除了做女主播之外，韓申穎也是一個(gè)模特。 />因?yàn)槭聵I(yè)線達(dá)到J罩杯，擁有著不協(xié)調(diào)的魔鬼般身材，特別是一張身穿比基尼的照片出來以后，更是在網(wǎng)絡(luò)上瘋

健身方法 2016-04-04 1488 0

女神老師秀性感健身照遭吐槽，為正名公開瘦身秘籍。大連工業(yè)大學(xué)有一位女神老師秀性感健身照迅速走紅，在微博上不斷高調(diào)秀出自己健身生活的照片遭到網(wǎng)友吐槽。下面就讓我們來看看這位美女是怎么練成的。為什么可以這么美，有這樣的老師教課，學(xué)生們?nèi)绾文馨殉值米“。?/>她不僅曬出自己在學(xué)校做老師的圖片。 />自己的

健身方法 2016-04-04 1296 0

近日，某95后嫩模在社交網(wǎng)站曬出了一組健身照，并撂下狠話：“真的，再吃甜品我就直播吃屎。”從照片中可以明顯看出，身穿緊身褲的她身材凹凸有致，這么美還這么拼，火辣身材令人羨慕不已。（結(jié)尾處有寫真彩蛋哦）

健身方法 2016-04-04 352 0

運(yùn)動(dòng)健身的美女看起來總是那么有活動(dòng)，最近有個(gè)瑜伽健身網(wǎng)紅girl，安曉咪，剛過21歲生日，在Instagram上有200萬粉絲，各種健身技能強(qiáng)到爆表 /> />當(dāng)你還在費(fèi)力修圖，重復(fù)慢動(dòng)作的時(shí)候，我們家安曉咪早已星辰大海，瑜伽瞬間，至美一拍，秒殺萌圖一片 /> />你看的見我，你看不見我 />光秀