我國兒童青少年總體近視率超五成專家呼吁提早預防
目前我國兒童青少年近視呈高發和低齡化趨勢，國家衛健委公布的2018年全國兒童青少年近視調查結果顯示，我國兒童青少年總體近視率為53.6%。為呼吁全社會關心和呵護孩子視力健康，推進兒童青少年預防近視健康科普工作，“中國好醫生、中國好護士”兒童青少年預防近視健康科普現場交流活動27日在廣州市中山大學中山
嚴寒冬季，你的羽絨服穿上身了嗎？
寒冷的冬天，人們通常會穿上羽絨服來抵御寒冷。羽絨服不僅輕便，相對棉布等材質來說也較為保暖。那么，羽絨服為什么能起到如此的作用呢？羽絨服具有優異的保暖性能是由它的結構所決定的。羽絨的絨朵呈朵狀結構，是由一個絨核及放射出的很多絨絲組成。絨絲又是由許多微小的中空結構鱗片組成，其中蘊含了大量的靜止空氣。由于
又癢又堵、噴嚏不停、鼻涕不止……鼻炎的你還好嗎？
噴嚏打不停、鼻涕流不止、鼻子又癢又堵……鼻炎看似小病，但這些“惱人”的小毛病卻讓人非常痛苦。鼻炎有何癥狀？如何區分鼻炎和感冒？如何預防鼻炎發作？鼻炎有何癥狀表現？1.鼻塞。專家介紹，九成鼻炎患者都會有鼻塞，只是癥狀輕重不一。鼻子不通氣，患者就會張口呼吸，又會導致口干舌燥。鼻子嚴重堵塞，會導致大腦缺氧
老人膝痛別忍膝關節炎可致殘
老年人膝關節炎雖然是一種退行性疾病，但卻不是完全沒有緩解的辦法，南方中西醫結合醫院骨傷科主任黃剛提醒，醫學上針對不同進展階段的病情，都有一些有效辦法，患者及時就醫治療，可提高生活質量。黃剛介紹，骨關節炎是一種嚴重影響患者生活質量的關節退行性疾病，而膝骨關節炎在臨床更為常見，其主要表現為膝蓋紅腫痛、上
“公立+民營”“傳統+創新”織就中國康復網
“臨床醫學賦生命以歲月，抵抗病魔、挽救生命；康復醫學賦歲月以生命，老弱可依、恢復健康。”有人以這句話來形容康復醫學的重要性。近年來，在“健康中國”戰略的推動下，我國的康復產業經歷了起步期、推廣期，現已進入發展規范期。如今，我國康復產業已構筑了覆蓋綜合醫院康復科、康復專科醫院、康復醫療中心以及居家康復
構建全鏈條體系加強質量監管 國家藥監局推動中藥產業高質量發展
“如今,我國中藥品種約有9000多個，批準文號5.9萬個。截止2018年，中藥工業產業規模達9190.08億元，占醫藥產業規模的25.6%。從2003年到2018年，國家藥監局承辦審評的中藥注冊申請約有3262個，其中批準臨床試驗申請2499個，上市申請763個。”日前，國家藥監局藥品注冊管理司中藥
胖人容易牙不好
肥胖和牙周炎是美國最常見的非傳染性疾病。美國凱斯西儲大學的研究人員近日發現，這兩種慢性病之間存在著相互聯系。凱斯西儲大學口腔醫學院的口腔頜面醫學與診斷科學教授安德烈斯·平托對已有大量研究進行梳理分析后發現，相同人群在不同時期的體重指數、腰圍和體脂百分比上升，患牙周疾病的風險也隨之增加。安德烈斯·平托
有些內衣加重皮膚瘙癢
寒冷的冬天是保暖內衣的銷售旺季，很多子女都會為家中老人備幾套。但近日多位老年讀者反映，自己穿了保暖內衣后，身上總發癢，尤其家里給了暖氣后，更是渾身不舒服，這是為什么？《生命時報》記者走訪了幾家內衣店，翻看商標牌后發現，保暖內衣除純棉、竹炭纖維或莫代爾的薄款外，只要里層面料是2~3層以上的，連接層和底
空氣臟，早產和抑郁的多了
生活在同一個星球上的人類可以說是“同呼吸共命運”，但在空氣質量普遍變差的情況下，不僅整體環境不好了，人類健康也受到很多危害。空氣污染會傷害呼吸道、心血管、生殖器官、肝、脾、神經系統等，但很多人不知道的是，它在認知、精神甚至孕產方面也會帶來威脅。有損認知能力。去年8月發表于《美國國家科學院院刊》上的一
想讓孩子成才家長先放下手機
對于新手爸媽而言，如何成功教育孩子是門學問。近日，美國《醫學日報》進行了歸納和總結，大家不妨適當借鑒。1.和孩子一起吃飯。哈佛大學醫學院一項研究發現，與家人一起吃飯的孩子，長大后自卑、患焦慮抑郁癥的風險都很低。因此，無論平日工作多么繁忙，父母一定要抽出時間和孩子共同進餐。2.與孩子共處時不看手機。英
早餐也要吃蔬菜
很多人不習慣早餐時吃蔬菜。其實，一日三餐都應該有蔬菜，最好是新鮮蔬菜，并且保證蔬菜在一餐的食物中占一半。這樣就可以實現食物的葷素搭配，防止能量的過多攝入，有利于控制體重。一般來說，一個三口之家，每天需要選購1~1.5公斤的新鮮蔬菜，并分配在一日三餐中。適合生吃的蔬菜，可以作為飯前飯后的零食和“茶點”
村醫父子三人：52年，看病超10萬人次
覃文學（右后）出診前與兒子覃明仁告別。覃文榮（左二）、覃文學（左三）兄弟上門為村民看病。廣西柳州市鹿寨縣四排鎮江南村是個4500多人的大村。71歲的覃紹文從1967年開始擔任村醫，直到2013年退休。小兒子覃文學1995年從衛校畢業后，和父親一起在衛生室工作。從事其他行業的大兒子覃文榮也于2003年
寶寶常見外傷應對方法各不同
好奇是孩子的天性，在探索世界的過程中，一不小心意外受傷也很常見。當孩子遭遇突如其來的傷害時，父母們在第一時間該如何鎮定處理？平時家中的小藥箱里又該常備哪些外用消毒藥品？廣東省婦幼保健院新生兒外科主任醫師朱小春來支招。 跌落傷：留意寶寶精神狀態孩子發生跌落后，家長需要留意這幾點信息：跌落后寶寶是否出
兒童冬季養生試試這三道美味湯方
冬日是自然界萬物閉藏的季節，人的陽氣也要潛藏于內，脾胃功能相對虛弱，若再食寒涼食物，宜損傷脾胃陽氣。因此冬季應少吃荸薺、柿子、生蘿卜、生黃瓜、西瓜、鴨肉等性涼的食物，多補充含蛋氨酸和無機鹽的食物，如芝麻、葵花子、乳制品、葉類蔬菜等，以提高機體的御寒能力。研究表明，人怕冷與飲食中的無機鹽缺少頗有關系。
一胎剖二胎能順嗎？
現在，越來越多的家庭響應國家政策，準備要二孩了。那么，問題來了，當年生大寶時怕痛選擇了剖宮產，生二孩是繼續剖，還是選擇順產呢？今天我們就來說一說“一胎剖宮產，二胎必須剖嗎？”——這可絕不是一回生，二回熟這么簡單！先給大家普及一個醫學術語：剖宮產后陰道試產，即有剖宮產史的產婦在此次妊娠中嘗試陰道分娩，
12部門發布兒童青少年心理健康行動方案六大行動為少兒心理健康護航
12月26日，國家衛生健康委等12部門印發《健康中國行動——兒童青少年心理健康行動方案（2019-2022年）》。《方案》提出，到2022年年底，基本建成有利于兒童青少年心理健康的社會環境，形成學校、社區、家庭、媒體、醫療衛生機構等聯動的心理健康服務模式。《方案》指出，到2022年年底，各級各類學校
北京兒童青少年近視監測調研結束
12月25日，2019年北京市兒童青少年近視監測工作調研結束。調研組一行7人，先后到海淀區教育衛生保健中心、房山區良鄉中心小學調研，并就近視綜合防控工作情況、現存問題進行座談。國家衛生健康委疾控局局長常繼樂在座談會上指出，北京市應爭取做全國兒童青少年近視防控工作的典范，面向社會大眾做好科普，把眼科專
冬春季常見病預防提示發布
12月26日，國家衛生健康委召開例行新聞發布會，發布冬春季常見病預防和節日期間健康提示。國家衛生健康委疾病預防控制局副局長王斌介紹，根據最新監測，目前我國部分省份開始進入流感流行季節，今年主要以甲型（H3N2）和乙型維多利亞系為主。此外，諾如病毒導致的感染性腹瀉聚集性疫情有所增加，與往年同期基本持平
手指上有健康密碼中醫教幾招居家防感冒
編者按：生活當中，我們難免會碰到各種瑣碎小難題。掌握一些竅門，略施小計，也許就可以讓生活難題迎刃而解了。人民健康網《健康生活小竅門》專欄，為您出謀劃策，用“小心機”化解“真危機”。手指上的健康密碼樹葉干枯一般是樹根缺水，一個人內臟經脈是否健康通常能從手指反映出來。中醫認為，手指是人體上肢的末端，氣血
當歸生姜牛肚湯適合容易口干舌燥的人
推薦：廣東省中醫院臨床營養科主要功效：補血活血，溫胃散寒推薦人群：容易口干舌燥者材料：當歸20g，生姜5片，牛肚 500g，胡椒粉適量（2~3人份）。烹調方法：（1）牛肚先用清水沖洗，然后抹上鹽洗兩遍，用料酒洗第三遍，第四遍用生粉洗，再用清水沖洗干凈，焯水，撈出切片。（2）鍋中加入當歸、生姜片、牛肚
家常菜：砂鍋焗三文魚頭的做法
砂鍋有很好的保溫效果，而且對于與汁醬共烹的食物更有提升作用，今天聊到的食單便是其中的例子。材料：三文魚頭500克，姜10克，蒜頭10克，芹菜10克，辣椒粒5克，生抽、和風燒汁、料酒、生粉、鹽、花生油各適量。做法：魚頭處理后洗凈瀝干水分，姜切片，蒜頭去皮拍一下，芹菜洗凈切段備用；魚頭用料酒、生粉、生抽
兩部門要求做好“兩節”糧油市場保供穩價工作
隨著2020年元旦和春節臨近，糧油消費將進入旺季，為切實做好重大節日和重要時段糧油購銷和市場供應等工作，國家發改委、國家糧食和物資儲備局日前發出通知要求，做好“兩節”期間糧油市場保供穩價工作，確保糧油市場平穩運行。通知要求，各地要利用糧食豐收的有利條件，因地制宜做好糧源組織調度，完善供應網絡，保障糧
被忽略的傷性習慣
日常生活中很多習以為常的做法，有可能成為損害性愛的“隱形殺手”。近日，美國“網絡醫學博士”就此進行了盤點，給大家提個醒。飲食不健康。常吃垃圾食品會讓體內積累過多的精細淀粉、單糖、飽和與反式脂肪酸，會令血液循環變慢，進而影響床上的表現。吃鹽太多。吃得太咸會增加高血壓風險，而高血壓會降低性欲。所以要遠離
甘肅：三方扶持基層發展快速康復
為推動甘肅省貧困縣級醫療衛生事業的發展, 更好地為病患提供優質醫療服務，甘肅省社會扶貧愛心捐助基金會、蘭州市第二人民醫院、臨夏州東鄉縣衛生健康局近日就共同承擔甘肅省部分貧困縣醫院外科、婦科手術中快速康復的實踐與應用技術以及貧困縣醫院、衛生院外科、婦科等薄弱領域技術指導等事宜達成合作意向，并簽訂了合作
胎兒每月有一怕
“十月懷胎，一朝分娩”，看似簡單的八個字，背后卻飽含了每一個準媽媽十個月的艱辛和蛻變。從孕早期出現早孕反應的各種不適，到孕中期闖關一樣的各種排畸檢查，到孕晚期隨之而來的身體不適，分娩期還得經受十級宮縮疼痛的洗禮……每一位準媽媽擔心孕期自己的不注意會影響到胎寶寶的健康及安全。事實上，十個月的時間里，胎