日常養(yǎng)生
1424
中醫(yī)看病的時(shí)候講究望聞問(wèn)切其中這個(gè)望便是觀察病人的身體情況通過(guò)病人的外在表現(xiàn)得出初步的結(jié)論，所以很多時(shí)候我們的身體情況是會(huì)被我們的表象所出賣(mài)的，其中嘴唇的顏色就是很多人用來(lái)得出身體情況的一種比較準(zhǔn)確的方法。現(xiàn)代生活中，有越來(lái)越多的人都開(kāi)始注重養(yǎng)生，以及觀察自己的身體健康情況。有的人會(huì)看自己的尿液，從
日常養(yǎng)生
1518
我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到有人說(shuō)自己氣血虛但是很多時(shí)候我們對(duì)于氣血虛的概念卻并不了解其實(shí)氣血虛是生活中比較常見(jiàn)的一種情況，我們生活中很多不好的習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致氣血虛那么在生活中我們應(yīng)該如何判斷自己的氣血情況并且進(jìn)行改善呢?很多人說(shuō)補(bǔ)氣血，我又不貧血，怎么會(huì)血虛?去醫(yī)院檢查往往都是不缺血，中醫(yī)上說(shuō)，身體缺的是氣。氣不