便秘是指比健康正常排便的間隔時間延長，便次減少，糞質堅硬，患兒有不舒服的感覺而言。在正常情況下，食物通過胃腸道經過消化、吸收，所余殘渣的排泄常需24~48小時，若排便間隔超過48小時，即可視為便秘，但正常小兒每天排便次數差別很大，母乳喂養者大便次數多，牛奶或其他乳類喂養者大便次數少。
如大便量少，又難排出，雖然每天有2~3次大便，但總量比平常一次量還少，也可視為便秘。如平時排便習慣較規律，突然2天以上不解大便，也應找找原因。
一、嬰幼兒便秘幾點原因
1、飲食不足
嬰兒進食太少時，消化后液體吸收余渣少，致大便減少、變稠。奶中糖量不足時腸蠕動弱，可使大便干燥。飲食不足時間較久引起營養不良，腹肌和腸肌張力減低，甚至萎縮，收縮力減弱，形成惡性循環，加重便秘。
2、食物成分不當
大便性質和食物成分關系密切。如食物中含大量蛋白質，而碳水化合物不足，腸道菌群繼發改變，腸內容發酵過程少，大便易呈堿性，干燥；如食物中含較多的碳水化合物，腸道發酵菌增多，發酵作用增加，產酸多，大便易呈酸性，次數多而軟；如食入脂肪和碳水化合物都高，則大便潤利。
如進食大量鈣化酪蛋白，糞便中含多量不能溶解的鈣皂，糞便增多，且易便秘。碳水化合物中米粉、面粉類食品較谷類食品易于便秘。小兒偏食，許多小兒喜食肉類，少吃或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，也易發生便秘。
3、腸道功能失常
生活不規律和缺乏按時大便的訓練，未形成排便的條件反射導致便秘很常見。另外學齡兒童常因無清晨大便的習慣，而學習時間不能隨時排便，上課時憋住大便也是導致便秘的常見原因。常用瀉劑或灌腸，缺少體力活動，或患慢性病如：營養不良、佝僂病、高鈣血癥、皮肌炎、呆小病及先天性肌無力等，都因腸壁肌肉乏力、功能失常而便秘。
4、體格與生理的異常
如肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結腸、甲狀腺功能不全、嵴柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能引起便秘。應進行肛門指檢、下部嵴柱和會陰部檢查。有的患兒生后即便秘，如有家族史，可能和遺傳有關。
5、配方奶粉導致便秘
傳統配方奶粉中添加的脂肪酸與母乳中有差異，這會導致奶粉中的脂肪酸與礦物質發生皂化反應，一方面影響了礦物質的吸收，一方面很容易形成不溶物導致便秘。這就是說，奶粉導致便秘的真正原因是由于形成了沉淀，而非老百姓常說的“上火”。所以，如果能過酸化腸道，就能溶解沉淀，從根本上改善便秘。所以，補充益生菌配合水蘇糖這類特殊膳食是很好的方法。
二、嬰幼兒便秘防治護理
很多孩子的便秘源于沒有養成規律的排便習慣，致使排便的條件反射未能很好地形成所致。有時因專注于游戲、電視而長時間忍便，造成大便停留在腸內時間過久，水分被腸壁吸干而變硬難解。
因此，防治寶寶便秘（尤其是功能性便秘）的有效辦法之一，就是從出生后3個月起實施規范的排便習慣訓練，促進排便的條件反射早日形成。在早晨喂奶后，由大人兩手把持寶寶，或讓寶寶坐便盆、排便小椅等，連續按時訓練半個月至一個月，即可逐漸見效，養成排便訓練習慣后，不要隨意改動時間。對于較大的幼兒便秘，除鼓勵其多運動、多進纖維豐富的食物外，也應提醒其按時如廁，養成良好習慣。
寶媽一定要注意
1、喂奶的嬰兒便秘，可加滑腸的食品，如橘子汁、紅棗汁、白菜汁、蜂蜜水等。
2、正在斷奶期內的嬰兒便秘時，在增加輔食時，除了考慮營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果、粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
3、大些的孩子便秘時，可增加一些較粗的五谷雜糧食品，如標準粉、薯類、玉米、大麥、油脂類食物以及涼開水均有助于便秘的預防治療。
同時要注意改變不良的飲食習慣，注意以上幾方面，便秘會逐漸好轉。
