一次心理輔導(dǎo),讓她擺脫疫情帶來的陰影

“我原來獻過兩次血,都是在西安獻的。但這次,我要為武漢人民做點更有意義的事情。”

3月10日上午,在社區(qū)下沉黨員和志愿者的陪伴下,因疫情滯留在武漢的“95后”西安姑娘小魏如愿完成了獻血。得知武漢中心血站急需O型血,她早早就聯(lián)系好了血站工作人員。

溫暖的陽光透過采血車車窗映照在小魏笑意融融的臉龐上,誰能想到,就在數(shù)天之前,她還因疫情帶來的心理陰影難以自拔。

25歲的小魏在武漢工作,租住在武昌區(qū)水果湖街姚家?guī)X社區(qū),3月4日晚,她給社區(qū)網(wǎng)格員涂安靜打了一個求助電話,要求去醫(yī)院看精神病科,還要買安眠藥。

涂安靜還沒來得及吃晚飯,神經(jīng)一下子就因這個不尋常的求助而繃緊了。她和準(zhǔn)備收工回家的下沉社區(qū)黨員陳耘云商量,先去看看小魏的實際情況,再看如何回應(yīng)她提出的要求。

原來,小魏一直因為疫情滯留在武漢,加之感情上受挫,加劇了她的焦慮,從而導(dǎo)致失眠。打了心理咨詢電話之后被建議去精神病科就醫(yī),或者服用藥物改善睡眠。

“先別著急,你打心理咨詢電話,說明你知道遇到問題該如何求助,這一點很好。但也不妨多咨詢幾次,看看是否會得到同樣的論斷和建議,好嗎?”“你能把自己最脆弱的一面和造成的原因告訴我們,說明你心里是信任我們的,所以也請繼續(xù)信任我們,也要對自己有信心,好嗎?”兩人耐心疏導(dǎo)和安撫小魏。

“其實,我就是希望能有人抱抱我,這么長時間就我一個人,我真的太難受了。”一直低著頭保持心理戒備的小魏終于放聲哭了出來。陳耘云上前給了小魏一個大大的擁抱,一邊輕輕拍著她的后背。

小魏聽取了建議,在線接受了湖北省婦聯(lián)12338平臺周菁老師的心理輔導(dǎo)。得知自己最近的一系列表現(xiàn)是正常的應(yīng)激反應(yīng)后,她松了一口氣,并按照周菁老師建議的方法進行自我調(diào)適。

作為存在特殊困難的人,小魏開始受到社區(qū)的“特殊”照顧。涂安靜專門聯(lián)系小區(qū)居民、志愿者方博一家結(jié)對幫扶小魏,有飯大家一起吃,有活兒大家一起干,讓小魏感受到了家一般的溫暖。

“我自己也有個女兒,看到小魏的情況,我就想,如果是我的女兒一個人在外地、處境這么艱難,我肯定也希望有人能幫她一把。”就是這樣一個簡單的理由,讓方博成為小魏心中既溫暖、又嚴(yán)厲的“臨時家長”。

“他比我爸都細(xì)心,但也比我爸更容易著急上火,我知道他是為我好,所以我真的很感激他。”小魏感激地說。

3月6日,小魏也加入了社區(qū)志愿者的行列,每天忙著幫大家團購蔬菜:“我要用實際行動來回報大家對我的幫助,這讓我感覺很充實、很快樂。”

當(dāng)上志愿者以后,小魏的狀態(tài)好了很多,大家都說她是個好姑娘,小區(qū)老黨員熊西蘋阿姨對她更是贊不絕口:“我們年紀(jì)大了,智能手機玩不轉(zhuǎn),小區(qū)搞團購,她就幫忙統(tǒng)計,東西來了,也幫忙一起搬、一起送,真是幫了我們大忙啊!”

“三八”國際婦女節(jié),涂安靜和陳耘云再次一起去看了小魏,還給她帶了一份禮物。捧著收到的禮物,小魏開心地笑了。(記者 姚鵬)

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