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四季養(yǎng)生 2017-12-29 136 0

2018年大暑時(shí)間陽(yáng)歷時(shí)刻：Monday, 23 July 2018 05:00:16陰歷日期：六月(小) 十一 Monday開(kāi)始時(shí)刻：Monday, 23 July 2018 05:00結(jié)束時(shí)刻：Tuesday, 07 August 2018 21:30大暑簡(jiǎn)介大暑，二十四節(jié)氣之一。在每年的7月2

四季養(yǎng)生 2017-12-29 1860 0

2018年小暑時(shí)間陽(yáng)歷時(shí)刻：Saturday, 07 July 2018 11:41:47陰歷日期：五月(小) 廿四 Saturday開(kāi)始時(shí)刻：Saturday, 07 July 2018 11:41結(jié)束時(shí)刻：Monday, 23 July 2018 05:00小暑簡(jiǎn)介每年7月7日或8日視太陽(yáng)到達(dá)黃

四季養(yǎng)生 2017-12-29 2003 0

2018年夏至?xí)r間陽(yáng)歷時(shí)刻：Thursday, 21 June 2018 18:07:12陰歷日期：五月(小) 初八 Thursday開(kāi)始時(shí)刻：Thursday, 21 June 2018 18:07結(jié)束時(shí)刻：Saturday, 07 July 2018 11:41夏至簡(jiǎn)介每年的6月21日或22日，

四季養(yǎng)生 2017-12-29 1623 0

2018年芒種時(shí)間陽(yáng)歷時(shí)刻：Wednesday, 06 June 2018 01:29:04陰歷日期：四月(大) 廿三 Wednesday開(kāi)始時(shí)刻：Wednesday, 06 June 2018 01:29結(jié)束時(shí)刻：Thursday, 21 June 2018 18:07芒種簡(jiǎn)介芒種，是農(nóng)作物成熟的

四季養(yǎng)生 2017-12-29 1382 0

2018年小滿時(shí)間陽(yáng)歷時(shí)刻：Monday, 21 May 2018 10:14:33陰歷日期：四月(大) 初七 Monday開(kāi)始時(shí)刻：Monday, 21 May 2018 10:14結(jié)束時(shí)刻：Wednesday, 06 June 2018 01:29小滿簡(jiǎn)介小滿是二十四節(jié)氣之一，夏季的第二個(gè)節(jié)氣。

四季養(yǎng)生 2017-12-29 1450 0

2018年立夏時(shí)間陽(yáng)歷時(shí)刻：Saturday, 05 May 2018 21:25:18陰歷日期：三月(小) 二十 Saturday開(kāi)始時(shí)刻：Saturday, 05 May 2018 21:25結(jié)束時(shí)刻：Monday, 21 May 2018 10:14立夏簡(jiǎn)介每年5月5日或5月6日是農(nóng)歷的立夏。

四季養(yǎng)生 2017-12-29 1227 0

2018年谷雨時(shí)間陽(yáng)歷時(shí)刻：Friday, 20 April 2018 11:12:29陰歷日期：三月(小) 初五 Friday開(kāi)始時(shí)刻：Friday, 20 April 2018 11:12結(jié)束時(shí)刻：Saturday, 05 May 2018 21:25谷雨簡(jiǎn)介谷雨是春季的最后一個(gè)節(jié)氣，這時(shí)田中的

四季養(yǎng)生 2017-12-29 218 0

2018年清明時(shí)間陽(yáng)歷時(shí)間：Thursday, 05 April 2018 04:12:43陰歷日期：二月(大) 二十 Thursday開(kāi)始時(shí)刻：Thursday, 05 April 2018 04:12結(jié)束時(shí)刻：Friday, 20 April 2018 11:12清明簡(jiǎn)介清明節(jié)，英文標(biāo)準(zhǔn)譯名：T

四季養(yǎng)生 2017-12-29 1071 0

2018年春分時(shí)間陽(yáng)歷時(shí)間：Wednesday, 21 March 2018 00:15:24陰歷日期：二月(大) 初五 Wednesday開(kāi)始時(shí)刻：Wednesday, 21 March 2018 00:15結(jié)束時(shí)刻：Thursday, 05 April 2018 04:12春分簡(jiǎn)介春分是從每年的

四季養(yǎng)生 2017-12-29 1910 0

2018年驚蟄時(shí)間陽(yáng)歷時(shí)間：Monday, 05 March 2018 23:28:06陰歷日期：正月(小) 十八 Monday開(kāi)始時(shí)刻：Monday, 05 March 2018 23:28結(jié)束時(shí)刻：Wednesday, 21 March 2018 00:15驚蟄簡(jiǎn)介驚蟄(jīng zh&eac

四季養(yǎng)生 2017-12-29 1347 0

2018年雨水時(shí)間陽(yáng)歷時(shí)間：Monday, 19 February 2018 01:17:57陰歷日期：正月(小) 初四 Monday開(kāi)始時(shí)刻：Monday, 19 February 2018 01:17結(jié)束時(shí)刻：Monday, 05 March 2018 23:28雨水簡(jiǎn)介雨水是24節(jié)氣中的第2個(gè)

四季養(yǎng)生 2017-12-29 1788 0

2018年立春時(shí)間陽(yáng)歷時(shí)刻：Sunday, 04 February 2018 05:28:25陰歷日期：臘月(大) 十九 Sunday開(kāi)始時(shí)刻：Sunday, 04 February 2018 05:28結(jié)束時(shí)刻：Monday, 19 February 2018 01:17立春簡(jiǎn)介立春，是二十四節(jié)氣

四季養(yǎng)生 2017-12-19 2116 0

《黃帝內(nèi)經(jīng)》載：“腎臟為封藏之本，精之處也。”既藏先天之精，亦藏后天之精，具有藏精和主管生長(zhǎng)發(fā)育與生殖的功能，與自然界冬季相應(yīng)。冬季自然界陽(yáng)氣內(nèi)藏，天寒地凍，萬(wàn)物閉藏，最利于人體陽(yáng)氣與腎精的閉藏。同時(shí)冬季戶外寒冷，人們少動(dòng)而多食，人體吸收功能強(qiáng)盛、合成代謝旺盛，可以很好地涵養(yǎng)

四季養(yǎng)生 2017-12-07 1349 0

“大雪”是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣，更是冬季的第三個(gè)節(jié)氣，這也意味著它進(jìn)入冬季最冷的時(shí)候了，人們?cè)谶@個(gè)時(shí)候該如何保暖養(yǎng)生呢?下面就一起看看大雪時(shí)節(jié)如何養(yǎng)生·養(yǎng)生該怎么做以及一些注意事項(xiàng)吧!一、防寒保暖，護(hù)頭暖胸健腳冬季屬陰，故冬“去寒就溫”，預(yù)防寒冷侵襲是非常必要的。寒冷的大雪

四季養(yǎng)生 2017-12-07 1280 0

大雪節(jié)氣的到來(lái)，標(biāo)志著仲冬時(shí)節(jié)的正式開(kāi)始;這也意味著降雪的可能性更大了，你知道大雪節(jié)氣該如何養(yǎng)生嗎?大雪節(jié)氣進(jìn)補(bǔ)吃什么好呢?小編為大家推薦8款食譜，很適合大雪進(jìn)補(bǔ)額!大雪節(jié)氣進(jìn)補(bǔ)的食譜1.蔥爆羊肉材料：羊肉250克，蔥白3段，色拉油適量，食鹽1茶匙，料酒1湯匙，生抽1湯匙，白糖2克。做法：羊肉片化

四季養(yǎng)生 2017-12-07 1381 0

今日正值大雪節(jié)氣，它屬于冬季的第三個(gè)節(jié)氣，關(guān)于大雪節(jié)氣也是有很多習(xí)俗的，大家了解的有多少?小編了解到大雪節(jié)氣習(xí)俗主要有四個(gè)方面，如腌肉、吃紅薯粥、觀賞封河和吃羊肉進(jìn)補(bǔ)!那么大雪節(jié)氣該如何養(yǎng)生呢?下面就為大家介紹大雪節(jié)氣養(yǎng)生習(xí)俗!大雪節(jié)氣習(xí)俗1、大雪腌肉大雪節(jié)氣風(fēng)俗之一就是腌肉。老南京有句俗語(yǔ)，叫做

四季養(yǎng)生 2017-12-06 1689 0

近幾日，晝夜溫差有點(diǎn)大。中午時(shí)，太陽(yáng)下，穿件短袖還有點(diǎn)熱;而到了早晨和晚上，加件薄外套，體寒的人都還嫌冷。這種過(guò)山車般的氣溫變化，讓人有點(diǎn)不適應(yīng)，老年人更要注意保健，預(yù)防疾病。今天就是九九重陽(yáng)節(jié)了，是大家都熟知的敬老節(jié)，那么在這敬老愛(ài)老的日子里，可以給老人家弄點(diǎn)什么吃的呢?重陽(yáng)節(jié)的飲食習(xí)俗有很多，網(wǎng)

四季養(yǎng)生 2017-11-21 728 0

由于小雪節(jié)氣的到來(lái)，人們需要更加小心寒冷的天氣。小雪氣候干燥，我們需要通過(guò)食療的養(yǎng)生保健的方法來(lái)補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。冬瓜燉羊肉和桂圓牛肉湯就特別適合小雪節(jié)氣。下面讓我們?cè)敿?xì)了解一下小雪節(jié)氣的食療方法有哪些吧!養(yǎng)生保健的方法之小雪節(jié)氣的食療方法，具體介紹如下：1、冬瓜燉羊肉材料:冬瓜250克,羊肉20

四季養(yǎng)生 2017-11-21 1862 0

人的身體重在養(yǎng)，食物就是最好的養(yǎng)生保健秘方。小雪節(jié)氣即將到來(lái)，我們?cè)撊绾螐娘嬍橙胧肿龊灭B(yǎng)生保健的工作呢?下面是關(guān)于小雪節(jié)氣養(yǎng)生吃什么的介紹，希望能幫助大家選擇合適的食物養(yǎng)生保健。養(yǎng)生保健小雪節(jié)氣養(yǎng)生吃什么呢?具體介紹如下：1、紅薯由于紅薯能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素A和維生素C,因此具有補(bǔ)虛

四季養(yǎng)生 2017-11-21 835 0

對(duì)于愛(ài)好養(yǎng)生保健的人們來(lái)說(shuō)，在小雪這個(gè)節(jié)氣里，一定要根據(jù)天氣情況，選擇適當(dāng)?shù)氖澄镅a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。大家都知道，小雪這個(gè)節(jié)氣降水量少，所以，我們應(yīng)該補(bǔ)充水分，避免上火的情況發(fā)生。那么，關(guān)于飲食更應(yīng)該注意補(bǔ)充有水分的食物等。下面是關(guān)于小雪節(jié)氣的飲食禁忌的介紹，希望對(duì)大家有幫助。小雪節(jié)氣的飲食禁忌有哪些?1、多喝

四季養(yǎng)生 2017-11-21 1688 0

小雪節(jié)氣是一年中降雨量最少的節(jié)氣，所以，在這個(gè)節(jié)氣里特別容易患上流感和呼吸道疾病，除了這兩種疾病以外，心腦血管疾病也容易找上門來(lái)，我們一定要做好相關(guān)的預(yù)防工作，避免這些疾病危害我們的健康。下面是關(guān)于小雪預(yù)防疾病的方法有哪些的介紹，希望對(duì)大家有幫助。小雪預(yù)防疾病的方法1、心腦血管疾病:一到冬天,患心梗

四季養(yǎng)生 2017-11-21 1571 0

隨著而來(lái)的是小雪這個(gè)節(jié)氣的到來(lái)，在這個(gè)節(jié)氣里，我們一定要預(yù)防上火的情況。小雪是一年中降水量最少的時(shí)候，空氣干燥，特別是對(duì)于北方供暖的地區(qū)來(lái)說(shuō)，更容易出現(xiàn)上火的情況。所以，一定要了解小雪預(yù)防上火的方法有哪些?下面是關(guān)于小雪預(yù)防上火的方法的介紹。小雪預(yù)防上火的方法具體如下：1、小雪節(jié)氣預(yù)防上火之飲食預(yù)防

四季養(yǎng)生 2017-11-21 1281 0

小雪到來(lái)，氣候更加寒冷，在這個(gè)寒冷的冬季，吃什么東西具有養(yǎng)生保健的功效呢?小雪吃什么水果好呢?香蕉和獼猴桃是最佳選擇。除了水果，還有哪些蔬菜適合小雪這個(gè)節(jié)氣吃呢?下面讓我們一起了解一下小雪吃什么水果好和小雪吃什么蔬菜好。小雪吃什么水果好1、香蕉也許你不知道,香蕉是一種非常好的抗抑郁食物。當(dāng)人體腦內(nèi)5

四季養(yǎng)生 2017-11-21 385 0

小雪的習(xí)俗有哪些呢　　二十四節(jié)氣的小雪即將到來(lái)，小雪的到來(lái)預(yù)示著冬季真正寒冷日子的到來(lái)。在這里讓我們一起了解一下小雪的來(lái)歷，氣候特征以及小雪的習(xí)俗有哪些吧!下面是關(guān)于小雪節(jié)氣的相關(guān)常識(shí)的介紹，希望能幫助大家了解這個(gè)節(jié)氣。1、小雪的來(lái)歷在二十四節(jié)氣中是第二十節(jié)氣,在11月22日或23日,表示開(kāi)始降雪

四季養(yǎng)生 2017-11-10 1273 0

冬季腎臟如果負(fù)荷太大，容易出現(xiàn)腎虧、腎透支的情況，所以，冬季要注意保護(hù)我們的腎臟。為了避免腎臟出現(xiàn)問(wèn)題，影響我們的健康，下面小編將為大家介紹五個(gè)冬季養(yǎng)生的注意事項(xiàng)。一起了解一下冬季養(yǎng)腎的注意事項(xiàng)有哪些吧!冬季養(yǎng)腎的注意事項(xiàng)有哪些?一、多吃黑色食物中醫(yī)認(rèn)為，不同顏色的食物歸屬人體五臟：紅色入心，青色入