如何提高性生活質(zhì)量 掌握好這些小技巧就行
夫妻雙方只要掌握好性生活的技巧以及性生活的秘密,就能夠提高性生活的質(zhì)量,從而達(dá)到性高潮,不僅能夠促進(jìn)夫妻之間的感情穩(wěn)固,同時(shí)也提升了家庭幸福度,不妨來了解一下性愛的秘密吧。怎么增進(jìn)性愛的激情,掌握這6個(gè)小技巧可以幫到你!1、多進(jìn)行摩擦在性愛的過程中只要摩擦興奮點(diǎn),就能夠快速的達(dá)到性高潮,只要男性朋友
夫妻雙方只要掌握好性生活的技巧以及性生活的秘密,就能夠提高性生活的質(zhì)量,從而達(dá)到性高潮,不僅能夠促進(jìn)夫妻之間的感情穩(wěn)固,同時(shí)也提升了家庭幸福度,不妨來了解一下性愛的秘密吧。怎么增進(jìn)性愛的激情,掌握這6個(gè)小技巧可以幫到你!1、多進(jìn)行摩擦在性愛的過程中只要摩擦興奮點(diǎn),就能夠快速的達(dá)到性高潮,只要男性朋友
性生活對(duì)男女來說都是正常的生理現(xiàn)象,不僅有一定的保健作用,而且有助于保持愛情的新鮮感,使男性肌肉更加發(fā)達(dá),降低患心臟病和心肌梗塞的風(fēng)險(xiǎn)。1.讓男性的肌肉更加發(fā)達(dá)每個(gè)男人都希望有好的肱二頭肌和寬闊的肩膀,這樣可以給女人一定的安全感。只要保持和諧的性鍛煉,就能鍛煉出強(qiáng)壯的肌肉。性愛可以使男性分泌大量睪酮
性交次數(shù)是一種性能力的表現(xiàn),也可以滿足男性的虛榮。但是提到性愛技巧也許很多人都會(huì)覺得這是男人應(yīng)該學(xué)的東西,其實(shí)女人也很有必要學(xué)。女性必須學(xué)習(xí)哪些性技能呢?1、呻吟聲女性的呻吟總是令我激動(dòng),會(huì)讓男人有一種征服的感覺,所以很多男人都很喜歡女性的呻吟聲,總能聽到女人的呻吟聲,這種呻吟聲,對(duì)男人來說,簡(jiǎn)直比
很多人習(xí)慣晚上做愛是因?yàn)橥砩系臍夥毡容^適合,但也有一部分人可以隨時(shí)做愛。其實(shí)只要你喜歡,任何時(shí)候都可以!性是兩個(gè)人的事,除了生孩子,就是享受和樂趣。男人在性方面似乎很主動(dòng),也很不耐煩,但性的好壞是由女人決定的。情侶什么時(shí)候做愛最好?1.晚上有人覺得晚上時(shí)間比較好。我們所說的夜晚,通常是指22點(diǎn)左右,
隨著社會(huì)的快速發(fā)展,人們的生活壓力日益增大,導(dǎo)致男性的性能力逐漸下降。性力下降會(huì)引起性生活的不和諧,長(zhǎng)期這樣嚴(yán)重地影響夫妻生活,其實(shí)造成男性性能力下降的原因與日常生活習(xí)慣也有很大的關(guān)系。哪種壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致男性工作效率下降?1、長(zhǎng)期坐在柔軟的沙發(fā)上醫(yī)療研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期坐在柔軟的沙發(fā)上,會(huì)對(duì)男性陰囊造成嚴(yán)重
隨著性生活知識(shí)的廣泛普及,性生活技術(shù)等相關(guān)文章和書籍隨處可見,性無知釋放的人們貪婪地吸收這方面的營(yíng)養(yǎng),大大提高了性生活的質(zhì)量。夫妻性生活有什么禁忌呢?1、女性生理期、妊娠初期和末期不宜夫妻生活。月經(jīng)期間女性陰道分泌液經(jīng)血中和堿性,成為良好的細(xì)菌培養(yǎng)基,同時(shí)子宮內(nèi)膜脫落,子宮內(nèi)有傷口,子宮口微開,同室
性是夫妻生活中不可缺少的東西。很多時(shí)候,一些小細(xì)節(jié)會(huì)影響伴侶的性欲。是什么原因?qū)е掳閭H性欲不足?1.吃避孕藥口服避孕藥是女性常用的避孕方法,使用方便快捷。避孕藥是性激素類藥物,會(huì)破壞人體正常的激素水平,進(jìn)而影響正常的男性和磁性激素分泌。會(huì)減少女性陰道潤(rùn)滑劑的分泌,導(dǎo)致女性陰道干燥導(dǎo)致性生活不和諧。2
射精疼痛的出現(xiàn)給了性生活帶來很大的困擾,那么你知道射精疼痛的原因有哪些嗎?下面一起來看看吧。射精疼痛的原因1、疾病因素許多疾病也是可以導(dǎo)致男性存在射精疼痛的現(xiàn)象,這些疾病通常包括附睪、精囊、輸精管、前列腺或后尿道等處的腫瘤,阻塞射精通道,射精時(shí)因刺激也可引起疼痛。2、過度性生活有些時(shí)候性生活過頻也會(huì)
晨勃是每個(gè)男人早上發(fā)生的,早上女人也有性生活的想法。這時(shí)早上來場(chǎng)性生活是個(gè)好選擇,早上的性生活和晚上有什么區(qū)別呢?1.創(chuàng)造良好的心情有研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常早上性生活,與早上沒有性生活的男性比較,早上經(jīng)常性生活的男性對(duì)情緒的控制力很好。為什么呢?因?yàn)橄啾戎拢麄冃那楹玫臅r(shí)間長(zhǎng),抑郁、煩躁的概率相對(duì)較低。如
健康規(guī)律的性生活不僅對(duì)身體有益,還有助于促進(jìn)夫妻感情。春天來了如何擁有健康的性生活?春天似乎是一個(gè)“發(fā)情期”的季節(jié)。為什么會(huì)有這樣的說法?因?yàn)榇禾焓穷^發(fā)生長(zhǎng)的主要來源,所以人體肝氣旺盛。這時(shí)候肝氣如果能得到緩解,會(huì)讓人身心都有珍妮弗的感覺。相應(yīng)的,也會(huì)“春心”所以,在春天,不必壓抑自己,讓身體自然生
最近北京的氣溫明顯升高,但是還沒進(jìn)入最熱的“三伏天”時(shí)期,目前算是北京比較舒服的一個(gè)階段。我們都知道,春夏季是繁衍旺盛的時(shí)期,大地回暖、萬物復(fù)蘇,同時(shí)也是性欲比較亢奮的時(shí)候。但是,隨著夏季氣溫的不斷升高,人的心情會(huì)變得越來越焦慮,在性生活上會(huì)受到一定的影響,性生活質(zhì)量會(huì)有所下降。那么夏季行性生活需要
有一部分年輕人喜歡在早晨進(jìn)行性生活,經(jīng)歷了一晚上休息之后再加上晨勃,性生活時(shí)精力更加的充沛,延長(zhǎng)了性生活時(shí)間,提高了其自信心,讓一整天的精神更加飽滿,但是在早晨性生活時(shí)一定要禁忌很多事項(xiàng)。早晨性生活的禁忌有哪些?1、房事前后要多喝水男性長(zhǎng)時(shí)間處于缺水狀態(tài)就不能維持性器官的正常形態(tài),陰莖勃起或者充盈受
在傳統(tǒng)觀念中,男性似乎是性生活的主導(dǎo)者,各種節(jié)奏都要跟著男性走。其實(shí),為了有更好的性生活,夫妻雙方都需要掌握一定的技巧。有哪些技巧可以提高性福?1、呼吸控制性生活時(shí)間在性生活中,女性對(duì)呼吸的控制力往往較弱,難以調(diào)節(jié)。做愛的時(shí)候經(jīng)常覺得氣短。簡(jiǎn)而言之,女人會(huì)用短促的呼吸告訴男人即將達(dá)到高潮。男人可以被
夫妻和諧的性生活是雙方在身體、心靈和靈魂上的滿足。重點(diǎn)是關(guān)心對(duì)方,給予對(duì)方而不是索取,不僅僅是自己的滿足,更是伴侶的滿足。和諧的性生活有利于身心健康,延緩衰老。那么,夫妻和諧的性生活能延緩衰老的主要方面有哪些?1.可以加強(qiáng)夫妻關(guān)系。它加強(qiáng)了你們夫妻之間的關(guān)系,性生活是一種互相溝通的方式,可以讓雙方的
夫妻之間如果沒有一點(diǎn)情趣,那就太過平淡無奇了。這樣感情就容易出問題。那么怎么才能有情趣呢?下面就教大家?guī)渍?。如何挑起男人的情欲?、美人出浴剛剛出浴的女人,頭發(fā)濕漉漉,圍著大浴巾,裸露著肩膀,總能吸引住他的目光。你也可以邀請(qǐng)他一起沐浴,自然地讓彼此親近,赤身裸體時(shí)的濕吻、互相輕柔的撫摸更是會(huì)開動(dòng)性欲
老年人保持適度的性生活能提高睡眠質(zhì)量,性生活時(shí)能夠釋放出對(duì)身體有益的激素,延緩衰老,讓人們看起來更加年輕,降低了女性陰道干澀的幾率,維持了陰道壁的潤(rùn)滑度以及彈性。怎樣過老年夫妻的性生活?1、性生活前做好準(zhǔn)備隨著年齡增長(zhǎng),性生活的次數(shù)會(huì)慢慢減少,保持順其自然的態(tài)度,性生活的頻率以自我感覺舒適為度,對(duì)于
性生活是夫妻雙方必不可少的調(diào)味劑,合理的安排性生活的頻率有利于身體健康,防止發(fā)生前列腺疾病,同時(shí)也促進(jìn)了家庭的和諧,但是如果長(zhǎng)時(shí)間沒有性生活的話會(huì)讓人們出現(xiàn)失眠以及心煩意亂。長(zhǎng)期沒有房事會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人失眠和心情煩躁嗎?長(zhǎng)時(shí)間沒有性生活的話會(huì)導(dǎo)致人們失眠以及心情煩躁,合適的性生活能夠發(fā)泄壓力,排除不良的
很多人認(rèn)為冬季受孕成功率會(huì)更高。因?yàn)楦邷貙?duì)精子活力有影響,所以認(rèn)為“冬天精子最健康,受孕率高”。這個(gè)說法對(duì)嗎?沒有證據(jù)證明冬天精子最健康,受孕率高。因?yàn)闀r(shí)間、心情、工作環(huán)境等都會(huì)對(duì)精子發(fā)生產(chǎn)生一定的影響。即使精子在冬天不受高溫影響,質(zhì)量也會(huì)高一點(diǎn),但效果不明顯,因?yàn)榫訙囟冗€是和人體溫度相匹配的。只
很多女性朋友向醫(yī)生反映,自己在房事過后經(jīng)常出現(xiàn)腰痛的情況,這是為什么呢?據(jù)了解,腰痛一般是由腰肌勞損、腰椎間盤突出等骨科疾病所引起的,如果排除這些的話,那很有可能是女性婦科疾病了。為什么女人房事后會(huì)腰痛?1、性生活沒有達(dá)到高潮廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師周少虎(專家預(yù)約)表示,性高潮
排卵期同房幾次受孕高?我們知道,當(dāng)卵子排出以后,一般只能存活12~24小時(shí),精子只能活1~3天。因此,想要成功受孕,在排卵前一周就可以每2天1次同房,這樣受孕會(huì)高些。排卵期同房幾次受孕高女性的卵子在排出之后,一般存活的時(shí)間是不會(huì)超過24小時(shí)的。但是精子卻可以在女性的陰道內(nèi)存活最多3天,因此說在排卵期
男人進(jìn)入青春期以后,睪丸不斷地產(chǎn)生精子,精囊和前列腺不斷地產(chǎn)生精漿,當(dāng)精液達(dá)到一定的數(shù)量而不能再積累時(shí),就會(huì)出現(xiàn)“精滿則溢”,出現(xiàn)遺精。根據(jù)統(tǒng)計(jì),80%的未婚男性在其青年時(shí)期都有遺精。射精是指射精時(shí)沒有性交或自慰。那為什么男人結(jié)婚后會(huì)頻繁遺精呢?結(jié)婚后男人經(jīng)常遺精是怎么回事?婚后,由于有了正常的性生
對(duì)于很多情侶來說,性生活是很正常的,不僅能帶來身體的喜悅,還能維持雙方的感情。性生活后,男女雙方的生殖器官不可避免地會(huì)留下油膩的液體。這時(shí),很多人習(xí)慣用紙巾擦拭,這真的是正確的做法嗎?對(duì)女性來說,由于生殖器官關(guān)閉,被外部細(xì)菌侵入的話,發(fā)炎的可能性很高,治療也很麻煩。平時(shí)使用的衛(wèi)生紙看起來很漂亮,但實(shí)
新婚之夜對(duì)男女雙方都有著重要的意義。是男女第一次親密接觸。第一次性生活緊張刺激,缺乏性經(jīng)驗(yàn)和技巧,容易發(fā)生一些意外,甚至傷害身體,引發(fā)疾病。那么新婚之夜性生活中容易發(fā)生哪些意外呢?1、尿路感染因?yàn)樾禄橹谷狈π越?jīng)驗(yàn),又因?yàn)槭堑谝淮魏蛯?duì)方發(fā)生關(guān)系,所以女性的陰道和外陰比較脆弱。如果不注意性技能和衛(wèi)生問
性生活前必須要有前戲,只有充足的前戲,才能夠讓女性得到心理上的滿足,一般男性的性興奮比較急促,幾分鐘之后就會(huì)達(dá)到高潮,從而射精,這樣會(huì)影響到夫妻之間的感情,不妨抽出15分鐘的時(shí)間來進(jìn)行前戲,但是一定要避開女性討厭的前戲雷區(qū)。男性討厭的前戲都有哪些?討厭一、總是單調(diào)的重復(fù)某一個(gè)動(dòng)作情侶之間平時(shí)應(yīng)該多進(jìn)
性時(shí)間越長(zhǎng)越好?其實(shí)并不是這樣。要看每個(gè)人的身體狀況等因素。每個(gè)人的具體情況和周圍環(huán)境不同,一般很難計(jì)算每次性交的持續(xù)時(shí)間是否合適。那么如何判斷時(shí)間長(zhǎng)短是否合適呢?如何判斷性生活的長(zhǎng)短和是否合適?1.身體不適在性生活中,無論男女,無論在身體上還是心理上都將處于高強(qiáng)度刺激和充血的狀態(tài)。許多人體器官都參