日常養(yǎng)生 2024-03-19 214 0

四季豆又叫菜豆，是常年餐桌上的美食。四季豆味甘、淡。四季豆有滋補(bǔ)，解熱，利尿，消腫等功效；對(duì)治療水腫、腳氣病有特殊療效。食用四季豆必須煮熟煮透，消除不利因素，趨利避害，更好地發(fā)揮其營養(yǎng)效益。夏天多吃一些四季豆還有消暑，清口的作用，可見它的功能之多，營養(yǎng)價(jià)值豐富。 四季豆不可以和什么一起吃 1.醋