共享單車放心騎 對(duì)性健康沒影響

共享單車盛行,縮短了家庭與單位的距離,但是有些同胞會(huì)想起以前傳說的,會(huì)造成生殖能力下降。不過,最新研究粉碎了這種說法。

據(jù)美國一家專業(yè)媒體報(bào)道,美國南伊利諾伊大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究者發(fā)現(xiàn),對(duì)于經(jīng)常騎自行車的人來說,騎車所引起的腹股溝疼痛和麻木并不會(huì)對(duì)他們的性健康或泌尿系統(tǒng)健康造成危害。

研究人員從世界各地的體育俱樂部選取了4000名男性,他們中有近2/3的人經(jīng)常騎自行車,但他們并不游泳或跑步;有37%的人從不騎自行車,但經(jīng)常游泳或跑步。研究人員詢問了這些人的體育活動(dòng)、性健康和前列腺癥狀。

分析結(jié)果顯示,騎自行車者的性功能障礙和泌尿系統(tǒng)的不適癥狀并不比跑步者或游泳者更差。然而,騎自行車的人更有可能會(huì)陰麻木,但這與自行車座椅的種類無關(guān)。此外,騎自行車者的平均性健康得分要高于從事其他項(xiàng)目的人。

同時(shí),另一項(xiàng)涉及近2700名女運(yùn)動(dòng)員的研究發(fā)現(xiàn),騎自行車對(duì)女性的性健康和泌尿系統(tǒng)健康也沒有顯著的影響。根據(jù)女性運(yùn)動(dòng)員填寫的調(diào)查問卷結(jié)果,研究人員還發(fā)現(xiàn),騎自行車的女性其性功能得分較高。她們泌尿系統(tǒng)的不適癥狀與從事其他項(xiàng)目的女性并無差異。然而,騎自行車的女性患尿路感染的風(fēng)險(xiǎn)更大。那些每周騎車超過3次且超過兩年的女性更有可能發(fā)生會(huì)陰麻木和臀部長瘡。

在美國泌尿?qū)W會(huì)年會(huì)上宣讀的這項(xiàng)研究成果認(rèn)為,騎車對(duì)心血管健康的益處要超過與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)相關(guān)的生殖和泌尿疾病風(fēng)險(xiǎn)。男性和女性都可以從騎自行車運(yùn)動(dòng)中獲益,而不用擔(dān)心該運(yùn)動(dòng)對(duì)尿道或性功能的負(fù)面影響。

在整個(gè)懷孕過程,體液會(huì)增加6~8升,其中4~6升為細(xì)胞外液,它們貯留在組織中造成水腫。80%的準(zhǔn)媽媽在懷孕第8~9個(gè)月時(shí)開始,會(huì)有這種生理現(xiàn)象出現(xiàn),有些準(zhǔn)媽媽則會(huì)提早一點(diǎn)出現(xiàn)。那么,女性妊娠期發(fā)生水腫的原因有哪些呢?


 激素平衡的改變

妊娠后,體內(nèi)的激素平衡狀況就會(huì)改變,身體變得容易蓄積水分。手、臉部的浮腫主要是這個(gè)原因引起的。

 壓迫靜脈

由于子宮變大,壓迫到骨盆腔靜脈及下腔靜脈等大血管,以致靜脈血回流變慢,并擠壓血管中的液體到身體循環(huán)的末梢處,如腳盤、腳踝、小腿、手指及手背,因而造成水腫。

 血液稀釋

乳期血容量增加。但紅細(xì)胞增加的幅度不如血漿增加幅度大,血漿蛋白則沒什么增加,血液相對(duì)變稀,血漿膠體滲透壓降低,水分移向組織間隙而水腫。

 攝取過多鹽分

攝取過多的鹽分,為了維持細(xì)胞內(nèi)外滲透壓的平衡,我們需要大量喝水作為調(diào)節(jié),可是在鹽分還沒有被排泄以前,這些水分就成為多余的水分,“浮腫”就是體內(nèi)多余的水分未能被排泄而蓄積在身體的現(xiàn)象。

 出現(xiàn)以下不正常水腫請(qǐng)及時(shí)就醫(yī):

1、清晨起床后出現(xiàn)嚴(yán)重水腫,不僅是下肢,連上肢出現(xiàn)狀況。

2、體重在一星期之內(nèi)猛增了一斤以上。

3、水腫部位有刺痛和麻木感,或者干脆一點(diǎn)感覺都沒有。

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