2023年10月17日每日養生小知識健康簡報，星期二！健康是一種生活態度！
2023年10月17日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國際學生在上海體驗中醫藥傳統文化的魅力2、中國和東盟國家共尋健康旅游產業合作新機遇3、天津發布防范虛假網絡投資理財最新警示三種詐騙途徑需高度警惕4、世界脊柱日：一看就會的4個動作幫你遠離頸椎病5、世界鎮痛日：忍“小痛”可能致“大病”別忽視身體發出的這些“求救信號”6、警惕劣質充電寶的安全隱患（百姓關注）7、夜間文旅
健康新聞
國際學生在上海體驗中醫藥傳統文化的魅力
中新網上海10月15日電 (記者 陳靜)來自22個國家的50名國際中醫藥文化愛好者15日匯聚上海中醫藥大學校園，在有趣的游戲中探索中醫藥文化的美麗。這些學生中逾半數來自“一帶一路”共建國家。 “當下，中醫藥作為民心相通的‘健康使者’，在世界的傳播與影響日益擴大。”在2023年“感知中國·大美中醫
中國和東盟國家共尋健康旅游產業合作新機遇
中新社廣西河池10月15日電 (記者 黃艷梅)“健康旅游是未來柬中兩國旅游產業合作的一個新領域，柬埔寨旅游部門正在制定更多的旅游產品，我們歡迎中國游客的到來，期待與中方達成更多的合作。”柬埔寨旅游部國務秘書錢明光15日在此間表示。2023中國—東盟傳統醫藥健康旅游國際論壇當日在“世界長壽之鄉”廣西河
天津發布防范虛假網絡投資理財最新警示 三種詐騙途徑需高度警惕
中新網天津10月15日電 (周亞強)記者從國家金融監督管理總局天津監管局獲悉，近日，該局發布最新有關消費者權益保護風險提示內容，提醒人們高度警惕虛假網絡投資理財類詐騙，特別是要謹防不法分子采取的三種主要途徑。據悉，在此類詐騙中，不法分子采取的第一種途徑通常是以“保本高息”虛假宣傳吸引消費者。通過假借
世界鎮痛日：忍“小痛”可能致“大病” 別忽視身體發出的這些“求救信號”
疼痛，可能是每個人一生中體驗最早最頻繁的感受。今年的10月16日是世界鎮痛日，我國將世界鎮痛日所在的一周定為中國鎮痛周。生活中的小疼痛，忍忍就能好嗎？ 武漢大學人民醫院（湖北省人民醫院）疼痛科副主任賈一帆教授在接受人民網記者采訪時介紹，按照時間劃分，疼痛可分為急性疼痛和慢性疼痛。前者為近期突發且
世界脊柱日：一看就會的4個動作 幫你遠離頸椎病
10月16日是世界脊柱日。脊柱保護著我們的脊髓，是人體健康的重要支柱，包括頸椎、胸椎、腰椎以及骶椎4個部分。天津市第一中心醫院骨科主任醫師井萬里在接受人民網記者采訪時表示，近年來，頸椎病的發病率已經呈現出上升的趨勢。井萬里介紹，頸椎病是指因頸椎退行性病變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄，刺激、壓迫頸部脊
警惕劣質充電寶的安全隱患（百姓關注）
國家市場監管總局不久前發布的網售移動電源產品質量監督抽查結果顯示，在抽查檢驗的9個省（市）95家企業生產的99批次產品中，有35批次不合格，抽查不合格率35.4%。 “充電寶太陽下直曬，竟起火了”“充電時突然爆炸”“網售充電寶變‘充電爆’”……有讀者來信反映，劣質充電寶存在起火爆炸等潛在危險，威脅
夜間文旅釋放消費潛力
位于湖北省武漢市黃陂區的木蘭草原推出夜游項目，游客在此可以欣賞大型實景演出《花木蘭·云中戰歌》、打卡萬人篝火晚會、觀看大型音樂煙花秀、參加泰式潑水狂歡、乘網紅小火車夜游草原。圖為游客在潑水節上狂歡。 徐仁杰攝江蘇省南京市秦淮區聯動休閑、觀光、美食和購物資源，在南京夫子廟—秦淮風光帶上形成一批夜間經
孩子總是“任性”發脾氣該怎么辦？
孩子現在4歲了，我們發現他越來越任性，動不動就發脾氣，一點不順心就各種鬧，作為家長有時候真是非常惱火。同時，我們也特別困惑，到底什么原因導致孩子變成這樣？作為家長，我們又該怎么辦？專家觀點春江幼兒園老師吳亞晴：孩子的任性，其實是一種與父母對抗的逆反心理，其根源在于父母沒有重視他們的心理需求。同時，孩
預防“悲秋綜合征”需要社會共同參與
立秋以來，北京回龍觀醫院精神科就診人數明顯增多，較前增加了20%左右。精神科副主任醫師陳紅梅提醒：秋季是抑郁癥等“情緒病”的高發時段，公眾要注意識別不良情緒，警惕“悲秋綜合征”發生。蕭瑟秋日，該如何保持穩定的情緒，怎么應對“悲秋綜合征”多發趨勢，是社會面臨的一道考題。 “悲秋綜合征”不僅近期在
奧運冠軍楊威終身佩戴呼吸機的警示意義
近日，奧運體操冠軍楊威自曝其呼吸道出了問題，在睡覺期間，經常出現長達6分鐘吸不進氣的情況，如果憋氣時間再長一點，可能出現生命危險，需要在睡覺時終身佩戴呼吸機。楊威表示自己完全沒想到，身為國家隊運動員，卻在40歲時戴上了呼吸機。此事引發了社會的廣泛關注與熱議，相關話題迅速沖上了熱搜。很多網友認為，楊威
跨省異地就醫 報銷更加方便
核心閱讀 近年來，醫保跨省直接結算政策在江西省南昌市逐步落地，為患者帶去了實惠。簡化辦理流程，患者在線上即可完成自助備案；在外地看病、住院時，只要選擇開通異地直接結算服務的醫療機構，就可以即時報銷，省時又省力。 83歲的吳文清是江西省南昌市人。前不久，她在家人的陪伴下來到北京市豐臺區東高
秋季呼吸道傳染病如何防治（服務窗）
秋冬是呼吸道傳染病的高發季節。近期，兒童支原體肺炎等呼吸道傳染病有所上升。如何科學防治呼吸道傳染病？日前，記者采訪了首都醫科大學附屬北京兒童醫院呼吸科主任徐保平、中國中醫科學院廣安門醫院急診科主任齊文升。 徐保平說，今年兒童呼吸道傳染病高峰比往年有所提前，除了支原體感染之外，流感病毒、腺病毒、
2023年10月16日每日養生小知識健康簡報，星期一！健康是一種生活態度！
2023年10月16日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、支原體肺炎高發專家：戴口罩、勤通風能有效預防2、空腹吃柿子會結石嗎？3、慢阻肺或引起肺癌專家：慢阻肺患者應定期做CT檢查4、全球洗手日：預防疾病“手”當其沖5、白皮書：高度近視的發生發展與基因密切相關6、安寧療護試點落地：如何守護患者“最后一程”7、我國部分省份現登革熱散發病例專家提示防蚊蟲孳生8、全國設有安寧療護
支原體肺炎高發 專家：戴口罩、勤通風能有效預防
中新網濟南10月13日電 (記者 趙曉)排隊化驗血常規、患者坐滿輸液區……正值秋季呼吸道疾病高發時節，山東濟南、青島、濰坊等多地醫院支原體肺炎求診量激增，癥狀多為發熱、咳嗽、咽部疼痛等。支原體肺炎如何預防？一旦感染，會出現什么癥狀？中新網記者就此采訪了中西醫專家。山東大學第二醫院兒科主任醫師張兆華在
空腹吃柿子會結石嗎？
中新網10月13日電 未成熟的澀型柿子里面含有較多鞣酸，鞣酸進入胃中，會使胃蛋白酶失活，還會和胃中滯留的蛋白質形成不溶性復合物，造成胃里的結石。但成熟的甜型柿子或者晾干的柿餅，其中的含鞣酸量很低，并不會造成上述影響。(來源：@科學辟謠 @中國新聞網 )
慢阻肺或引起肺癌 專家：慢阻肺患者應定期做CT檢查
中新網上海10月14日電 (記者 陳靜)慢性呼吸系統疾病與心腦血管疾病、癌癥、糖尿病被列為全球四大類慢性病，對民眾健康造成了巨大威脅。上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院呼吸科主任醫師高蓓莉教授14日接受采訪時介紹，慢阻肺也是引起肺癌的高風險因素之一，因此慢阻肺患者需要定期做CT檢查，提早對肺癌的發現時間
全球洗手日：預防疾病 “手”當其沖
10月15日是全球洗手日。正確洗手能夠維持自身健康，更是預防傳染病最有效、最便捷、最經濟的方法之一。但是，關于洗手，你真的了解嗎？ 吉林大學白求恩第一醫院感染癥科副主任醫師杜娜在接受人民網記者采訪時介紹，肉眼可見的污垢是洗手的初級目標，但僅僅洗掉能看見的表面污垢是遠遠不夠的。洗手的終極目標是洗掉
白皮書：高度近視的發生發展與基因密切相關
中新社沈陽10月14日電 (記者 禹瑞齋)歷時4年，總計采樣超過95萬人的最新科技成果《高度近視及易感基因分析》白皮書(以下簡稱白皮書)在14日開幕的“2023年國際基因組學大會眼科大會”上正式發布。白皮書指出，高度近視的發生發展與基因密切相關，易感基因檢測能夠有效提升近視防控方案的有效性。“通過大
安寧療護試點落地：如何守護患者“最后一程”
當生命進入最后一程，該如何說再見？是躺在ICU里全身插管，被醫生拼盡全力搶救？還是舒適、平靜、有尊嚴地走完最后的旅程？親人又該如何面對？今年10月14日是“世界安寧緩和醫療日”。自2017年國家衛生健康委啟動安寧療護試點工作以來，三批國家級安寧療護試點已覆蓋全國185個市（區）。安寧療護試點工作進展