02-21 1763

　　在四川省綿陽市梓潼縣演武鎮(zhèn)玉泉村，衛(wèi)生室醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)村里老人在智能手機(jī)上申領(lǐng)醫(yī)保碼。成和平攝（人民視覺）">在四川省綿陽市梓潼縣演武鎮(zhèn)玉泉村，衛(wèi)生室醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)村里老人在智能手機(jī)上申領(lǐng)醫(yī)保碼。　　成和平攝（人民視覺）　　在浙江省金華市廣福腫瘤醫(yī)院門診室里，市民在體驗(yàn)醫(yī)保“刷臉支付”功能的便利。胡

10-28 212

導(dǎo)讀對于女生來說，擁有健康光滑皮膚是很多人的目標(biāo)。除了外在的護(hù)膚品護(hù)理，內(nèi)在的飲食調(diào)理對皮膚的狀態(tài)也起著至關(guān)重要的作用。通過攝取一些富含營養(yǎng)的食物，不僅能夠滋養(yǎng)皮膚，還可以幫助延緩衰老。那么，女生吃什么食物可以讓皮膚變得更好呢？一起來了解一下。...對于女生來說，擁有健康光滑的肌膚是大家追求的目標(biāo)之

07-22 1765

隨著夏日的熱情逐漸升溫，尤其是步入那令人難忘的“三伏天”，高溫、潮濕仿佛成了這個季節(jié)的代名詞。對于注重養(yǎng)生、追求生活品質(zhì)的女生而言，如何在炎炎夏日中保持身體的平衡與舒適，成為了一門不可或缺的學(xué)問。 在眾多解暑方法中，飲茶以其獨(dú)特的魅力，成為了許多女性的首選。 女生夏季三伏天喝什么茶 1.陳皮茯苓

07-19 1134

三伏天是一年中陽氣最盛的時期，陽虛質(zhì)人群最適合在此時溫補(bǔ)陽氣、調(diào)理身體。一起來看看如何養(yǎng)生吧。 陽虛質(zhì)人群由于體內(nèi)陽氣不足，常表現(xiàn)為平素畏冷、手足不溫、精神不振、喜熱飲食、舌淡胖嫩、脈沉遲。此類人群性格多沉靜、內(nèi)向，耐夏不耐冬，感邪易從寒化，易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、咳喘、腹瀉、水腫等問題。 艾灸調(diào)理 熱

07-13 395

女生容易出汗，濕氣重怎么辦？別著急！今天我們來聊聊幾款很適合女生的茶飲，清涼解暑，讓你健康又美麗！ 通常不建議喝祛濕茶。 祛濕茶主要是由紅豆、薏米、茯苓、荷葉等成分組成，能夠起到利水滲濕、清熱排毒的作用，同時還能夠起到健脾祛濕的效果。如果體內(nèi)濕氣過重，可能會出現(xiàn)四肢乏力、食欲減退、腹脹等癥狀，此

06-29 1821

導(dǎo)讀對于體重較重的女生來說，減肥是一個需要耐心和毅力的過程，160斤的體重可能意味著需要一個綜合的減肥計劃，減肥關(guān)乎到我們的外表也關(guān)乎我們的健康，那么女生160斤怎么減肥呢？感興趣的朋友不妨往下看看吧。...對于體重較重的女生來說，減肥是一個需要耐心和毅力的過程，160斤的體重可能意味著需要一個綜合

08-27 169

現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花

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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

08-28 274

秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便

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平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢

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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些