2019年12月30日每日養(yǎng)生健康簡(jiǎn)報(bào)，星期一！健康是一種生活態(tài)度！

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2019年12月29日健康簡(jiǎn)報(bào)，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、奶瓶也有壽命你家的該換新了嗎？2、我國(guó)兒童青少年總體近視率超五成專家呼吁提早預(yù)防3、嚴(yán)寒冬季，你的羽絨服穿上身了嗎？4、又癢又堵、噴嚏不停、鼻涕不止……鼻炎的你還好嗎？5、老人膝痛別忍膝關(guān)節(jié)炎可致殘6、“公立+民營(yíng)”“傳統(tǒng)+創(chuàng)新”織就中國(guó)康復(fù)網(wǎng)日常養(yǎng)生1、甲亢與哪些因素相關(guān)甲亢患者需要注意哪些方面2、睡眠不好多吃這些食

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2019年12月28日健康簡(jiǎn)報(bào)，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、優(yōu)生優(yōu)育不是一句空話，唐山寶島婦兒醫(yī)院提示存在以下問題的女性備孕一定要謹(jǐn)慎2、胖人容易牙不好3、有些內(nèi)衣加重皮膚瘙癢4、空氣臟，早產(chǎn)和抑郁的多了5、想讓孩子成才家長(zhǎng)先放下手機(jī)6、早餐也要吃蔬菜日常養(yǎng)生1、為什么會(huì)飯后胃痛如何解決飯后胃痛問題2、滴蟲性陰道炎的滴蟲是什么如何解決滴蟲3、牛皮癬的癥狀有哪些得了牛皮癬怎么辦4

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2019年12月27日健康簡(jiǎn)報(bào)，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、當(dāng)歸生姜牛肚湯適合容易口干舌燥的人2、家常菜：砂鍋焗三文魚頭的做法3、兩部門要求做好“兩節(jié)”糧油市場(chǎng)保供穩(wěn)價(jià)工作4、甘肅：三方扶持基層發(fā)展快速康復(fù)5、被忽略的傷性習(xí)慣6、合肥：打造預(yù)防接種服務(wù)“新名片”日常養(yǎng)生1、每天喝一點(diǎn)白酒的人最后身體怎么樣了2、想要痔瘡好的快要做好這四件事和一個(gè)動(dòng)作3、子宮肌瘤對(duì)于女性懷孕能力的

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2019年12月26日健康簡(jiǎn)報(bào)，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)：譴責(zé)暴力傷醫(yī)呼吁尊醫(yī)重衛(wèi)2、北京民航總醫(yī)院遇襲醫(yī)生搶救無效去世3、懷了雙胞胎又驚喜又擔(dān)憂，唐山寶島婦兒醫(yī)院為您保駕護(hù)航4、冬季上火，大多是飲食不當(dāng)5、主動(dòng)監(jiān)測(cè)，可早期發(fā)現(xiàn)丙肝病毒感染6、守護(hù)食品安全的人：敬畏“舌尖上的安全”日常養(yǎng)生1、女性白帶如果出現(xiàn)這七個(gè)異常預(yù)示著婦科病2、這個(gè)愛干凈的好習(xí)慣會(huì)讓女性得

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2019年12月25日健康簡(jiǎn)報(bào)，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、上海華美整形外科院長(zhǎng)李志海博士出席韓國(guó)整形外科顱頜面外科國(guó)際學(xué)術(shù)大會(huì)2、補(bǔ)鈣就能長(zhǎng)高？專家為你解疑釋惑3、心臟總“小鹿亂撞”盡早就診別耽擱4、長(zhǎng)沙市疾控中心專家提醒：冬季謹(jǐn)防一氧化碳中毒5、大健康觀察：故事，讓病歷有了人的溫度6、生豬生產(chǎn)呈現(xiàn)回升好勢(shì)頭日常養(yǎng)生1、枸杞泡水喝應(yīng)該注意的事項(xiàng)枸杞如何泡水喝2、吃螃蟹有什么禁

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2019年12月24日健康簡(jiǎn)報(bào)，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、唐山寶島婦兒醫(yī)院“錦鯉”孕媽生日產(chǎn)記2、看屏幕超1小時(shí)影響娃大腦發(fā)育3、初冬大雪“凍”出無數(shù)小病號(hào)4、老年女性防失眠少吃糖和白面包5、每天360克牛奶,健康風(fēng)險(xiǎn)最小6、十種藥對(duì)老人不太“友好”日常養(yǎng)生1、枇杷葉煮水止咳小孩可以喝枇杷水嗎2、獾子油如何制作提取獾子油的功效3、優(yōu)甲樂是什么服用優(yōu)甲樂的注意事項(xiàng)4、蘇打片堅(jiān)持

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2019年12月23日健康簡(jiǎn)報(bào)，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、做好三方面，活過一百歲2、五種簡(jiǎn)單方法降血壓3、凈化空氣綠植不如通風(fēng)4、看屏幕超1小時(shí)，影響大腦發(fā)育5、呼吸到腰百病全消算盤養(yǎng)生妙用真不少6、老年生活誤區(qū)：“不會(huì)生活”與“過度生活”日常養(yǎng)生1、有氧運(yùn)動(dòng)心率的合理區(qū)間范圍是多少2、跑完步之后臉紅是什么原因造成的3、單手引體向上好處以及練習(xí)的方法4、引體向上為什么可以增高

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2019年12月22日健康簡(jiǎn)報(bào)，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、癌細(xì)胞是怎么耐藥的2、心慌胸悶，彈撥極泉3、姿勢(shì)不好，身心都受傷4、冬至養(yǎng)生，暖字當(dāng)先5、慢性疼痛也是病“忍”不是辦法6、醫(yī)療機(jī)構(gòu)和床位數(shù)都要增加日常養(yǎng)生1、早孕前期和例假前期有哪些征兆是相似的2、結(jié)節(jié)是不是癌癥究竟什么被叫做結(jié)節(jié)3、冬天上火咳嗽可以試著吃這些食物4、身上癢有可能是癌癥尤其是這五個(gè)地方5、子宮癌晚期的這

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深蹲是運(yùn)動(dòng)中比較常見的一個(gè)動(dòng)作，其實(shí)也會(huì)有不同的技巧，可以滿足不同人的運(yùn)動(dòng)條件和需求，大家在運(yùn)動(dòng)之前應(yīng)該要多了解基本的運(yùn)動(dòng)常識(shí)，那么箭步蹲和深蹲哪個(gè)好?神奇養(yǎng)生給大家介紹吧。一、箭步蹲和深蹲哪個(gè)好箭步蹲，再起來時(shí)主要是通過前面的腿來發(fā)力，讓整個(gè)人回到初始的位置;深蹲，在蹲下合起來時(shí)，都需要兩條腿同時(shí)

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　　“偷”走睡眠的食物01、油炸食物晚餐進(jìn)食的食物如果過于油膩，會(huì)加重腸、胃、肝、膽和胰的工作負(fù)擔(dān)，刺激神經(jīng)中樞。這樣會(huì)使人體一直處于工作狀態(tài)，不失眠就太難了。02、脹氣食物比如豆類、洋蔥、茄子、紅薯、芋頭、玉米、面包等等，這些食物在消化過程中會(huì)產(chǎn)生較多的氣體，容易引起腹脹，

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我們常說，“在對(duì)的時(shí)刻，做對(duì)的事情。”性生活也一樣，如果時(shí)機(jī)選不對(duì)，很可能讓身體受傷，甚至威脅夫妻感情。在以下幾種情況下，我們建議夫妻最好不要同房。在女性的生理期、懷孕初期及末期不宜性生活。月經(jīng)期間女性陰道分泌液被經(jīng)血中和成堿性，成為良好的細(xì)菌培養(yǎng)基，同時(shí)子宮內(nèi)膜脫落，子宮內(nèi)有傷口，子宮口又微開，同

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在眾多的中藥材當(dāng)中，人參是傳統(tǒng)的滋補(bǔ)藥材，對(duì)于人體來說不僅可以起到保健身體的作用，還能夠預(yù)防很多疾病的發(fā)生，與此同時(shí)，人參當(dāng)中所含有的營(yíng)養(yǎng)成分都是人體所需的，所以總體的人營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高。關(guān)于人參最常見的飲用方法就是泡水喝，那么你知道人參的吃法還有哪些呢?有沒有什么禁忌?人參的吃法1、直接食用人參的吃