睡眠障礙癥有什么表現(xiàn)?夜間易醒與多夢也是信號
當(dāng)夜幕降臨,你是否常常在半夜莫名醒來,或是整夜夢境紛亂,清晨醒來卻感覺比睡前更疲憊?當(dāng)夜幕降臨,你是否常常在半夜莫名醒來,或是整夜夢境紛亂,清晨醒來卻感覺比睡前更疲憊?這并非簡單的“沒睡好”,而可能是身體發(fā)出的睡眠障礙警報。其中,阻塞性睡眠呼吸暫停(OSA)作為一種常見且與全身健康密切相關(guān)的睡眠障
當(dāng)夜幕降臨,你是否常常在半夜莫名醒來,或是整夜夢境紛亂,清晨醒來卻感覺比睡前更疲憊?當(dāng)夜幕降臨,你是否常常在半夜莫名醒來,或是整夜夢境紛亂,清晨醒來卻感覺比睡前更疲憊?這并非簡單的“沒睡好”,而可能是身體發(fā)出的睡眠障礙警報。其中,阻塞性睡眠呼吸暫停(OSA)作為一種常見且與全身健康密切相關(guān)的睡眠障