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日常養生

初到高原地區如何預防高原反應

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我們決定要到高原地區旅游的時候，一定要特別注意在高原地區期間會遇到的一些事情，那我們在飲食方面最好選擇一些軟的飲食，而我們出道高原的時候一定要保持一個良好的心態，隨身攜帶一些供養的設備，避免出現急性的高原反應，今天小編就來跟大家分享一下，初到高原地區高原如何預防高原反應?具體的解答如下;1、初上高原

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