老年人吃完飯就頭暈無力?或是這種疾病惹的禍,千萬別大意
老年人吃完飯就頭暈無力?或是這種疾病惹的禍,千萬別大意 發布時間:2026-02-04 10:28 這屆老年人的飯后活動越來越硬核了——有人跳廣場舞能連轉三圈不喘氣,有人遛彎兩萬步不在話下。可有些長輩剛放下碗筷就扶著桌子不敢動,眼前發黑像突然斷電,甚至坐著看電視都會天旋地轉。別以為這只是"年紀大了
老年人吃完飯就頭暈無力?或是這種疾病惹的禍,千萬別大意 發布時間:2026-02-04 10:28 這屆老年人的飯后活動越來越硬核了——有人跳廣場舞能連轉三圈不喘氣,有人遛彎兩萬步不在話下。可有些長輩剛放下碗筷就扶著桌子不敢動,眼前發黑像突然斷電,甚至坐著看電視都會天旋地轉。別以為這只是"年紀大了
減肥不一定能減肥,減肥的關鍵是飯后30分鐘開始的理由是什么?在這30分鐘內,我們應該做什么來有效降低體脂?最近醫學測量肥胖不僅僅是體重,脂肪占體重的比例,一般標準是男性體脂率25%,女性30%。因此,即使有些人體重過重,體脂率只有20%,不能稱為肥胖。相反,如果體重低于標準,但體脂率高于30%,也可