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血糖高吃什么最好降的快 醫生推薦血糖最怕2個水果
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血糖高吃什么最好降的快 醫生推薦血糖最怕2個水果

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血糖高的人除了日常要堅持服用降糖藥以外，還需要控制日常飲食，多吃一些低升糖指數的食物，幫助保持身體的營養均衡，那么血糖高吃什么降的快呢？下面為大家揭秘醫生推薦的，血糖最怕的2個水果，有需要的一起來了解一下。一、血糖高吃什么最好降的快輔助降血糖高快的蔬菜是菠菜、芹菜、西藍花、苦瓜以及茄子等高纖維蔬菜

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