硬朗老人，吃飯沒(méi)有壞習(xí)慣！
受訪專家：中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)老年?duì)I養(yǎng)分會(huì)委員、中山大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院教授 朱惠蓮年紀(jì)大了，人體所需能量減少，一些老人食欲變差，在做飯、吃飯上越來(lái)越馬虎，久而久之，飲食方面就形成了一些“壞習(xí)慣”。壞習(xí)慣1：懶得做飯，一頓做很多，天天吃剩飯。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)老年?duì)I養(yǎng)分會(huì)委員、中山大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院教授朱惠蓮告訴記者，