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減肥可喝紅糖嗎 怎樣減肥效果最好
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減肥期間是可以喝紅糖水的，紅糖水是具備有活血化瘀以及美容養顏的，而且紅糖水可以補血以及加快人體的新陳代謝，所以減肥期間適當的飲用紅糖水是可以加速脂肪的燃燒，適合女性在經期的時候飲用。減肥期間要注意飲食清淡，而且要可以采用少吃多餐以及運動的方法促進脂肪的燃燒。 減肥可喝紅糖嗎 減肥可喝紅糖 紅糖用

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