有一種凸肚子叫骨盆前傾 居家矯正練起來
近一段時間以來，居家鍛煉成為新風尚，很多人健身熱情高漲。但也有不少人反映，雖然天天鍛煉，但凸肚子的問題始終不見改善。本期湖南省人民醫(yī)院康復四病區(qū)主任、副主任醫(yī)師李輝萍，為廣大網(wǎng)友講解骨盆前傾的相關(guān)知識。李輝萍表示，一般情況下，正常的骨盆存在7-15度的前傾角，如果前傾角超過15度，則可以定義為骨盆前
腦卒中后如何居家進行康復訓練？
面對目前嚴峻的疫情防控形勢，廣大人民群眾眾志成城，以居家生活、減少外出的實際行動支持著奮戰(zhàn)在一線的抗疫人員。為保證患者居家隔離期間訓練不間斷，神經(jīng)康復中心針對腦卒中病友特推出系列居家康復訓練指導方案。這些訓練方案安全、簡單、實用，能夠有效預防長期不活動造成的肌肉等軟組織攣縮、關(guān)節(jié)活動受限、運動控制能