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冬病夏治有五個錯誤認知

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中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院肺病科主任醫(yī)師 張 瓊 □住院醫(yī)師 張 潔冬病夏治是中醫(yī)特色療法,更是智慧結(jié)晶。《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載:“春夏養(yǎng)陽”“長夏勝冬”,指出在夏季培補人體的陽氣,到冬季就能阻遏風寒邪氣侵襲。夏季天氣炎熱,人體陽氣最為旺盛,適宜冬病夏治。今年入伏從7月12日開始,很多人紛紛選擇貼三伏貼來防病

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夏天曬太陽防病有講究

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炎炎夏日,你是不是恨不得每天都躲在空調(diào)房里不出門?其實,在合適的時段,適當?shù)綉敉饣顒印駮裉枺膊皇橐环N不錯的養(yǎng)生保健方法。不妨來跟廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院老年病科副主任中醫(yī)師廖慧麗長長知識。曬太陽有助防病“夏天陽光充足,多曬太陽,曬好太陽,可以防病治病。”廖慧麗指出,曬太陽是一種非常好的保健

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