超八成受訪學生暑假作了規劃
漫長的暑假即將結束。為了充分利用這個假期，不少學生給自己制訂了假期計劃。近日，中國青年報社社會調查中心通過問卷網(wenjuan.com)，對1515名學生進行的一項調查顯示，84.5%的受訪學生這個暑假作了規劃。僅26.3%的受訪者感覺計劃執行效果不錯，58.6%的受訪學生坦言計劃執行效果一般。受
五招應對考前焦慮
中山大學附屬第三醫院精神科副主任醫師 王相蘭隨著中考、高考日期的臨近，精神心理門診來了不少備考的學生，小李就是其中一個。怕考得不順利，上不了理想的大學，怕家長、老師失望，怕同學笑話……小李晚上睡不好，白天沒精神，記憶力下降，有時還出現心慌、出汗、手抖等現象。小李的情況是典型的考前焦慮。焦慮是高考前最