處暑艾灸養生有哪些好處
導讀處暑前后仍有“秋老虎”余溫，人們常貪涼吹空調、吃冷飲，易導致寒濕滯留體內；同時秋風漸涼，早晚溫差大，免疫力易下降。艾灸能通過溫熱刺激疏通經絡，排出體內殘留的暑濕與寒氣，增強身體抵御外邪的能力，減少因溫差變化引發的感冒、咳嗽等問題。... 處暑是二十四節氣之一，標志著炎熱夏季的結束和涼爽秋季的開
導讀處暑前后仍有“秋老虎”余溫，人們常貪涼吹空調、吃冷飲，易導致寒濕滯留體內；同時秋風漸涼，早晚溫差大，免疫力易下降。艾灸能通過溫熱刺激疏通經絡，排出體內殘留的暑濕與寒氣，增強身體抵御外邪的能力，減少因溫差變化引發的感冒、咳嗽等問題。... 處暑是二十四節氣之一，標志著炎熱夏季的結束和涼爽秋季的開