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心臟總亂跳？試試這個方子，連失眠都改善了

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心臟總亂跳？試試這個方子，連失眠都改善了 發布時間：2026-01-14 15:33 你有沒有過這樣的體驗？明明沒跑沒跳，心臟卻像揣了只兔子撲通亂撞，晚上躺床上數羊數到一千零一只還是兩眼放光。這種心臟亂跳伴隨失眠的困擾，其實和現代人高壓生活模式密切相關。一、心臟亂跳的常見誘因1.情緒過山車緊張時腎

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