羊肉好消化嗎
導讀羊肉作為一種富含蛋白質和脂肪的常見肉類，其營養價值和口感深受人們喜愛，是人們日常餐桌上的常客。在飲食的選擇上，食物的消化特性是一個關鍵因素。那么羊肉好消化嗎？又有哪些人應該食用好消化的食物呢？今天我們就一起來看看吧！...羊肉作為一種富含蛋白質和脂肪的常見肉類，其營養價值和口感深受人們喜愛，是人
桑拿天易惹病 老年人更要注意
盡管已經立秋，但仍然沒出伏，悶熱的桑拿天不僅會給我們帶來情緒的不適，還對健康有很大影響。北京市疾控中心慢病所的專家提醒，老年人群更需要重點呵護。高溫易誘發這些病高溫天氣是影響健康的重要環境因素之一。高溫不僅能引發中暑，甚至能危及生命。此外，高溫所導致的一系列生理功能改變也會加劇心腦血管疾病、呼吸系統
專家：降雨天氣易發腸道傳染病嚴重腹瀉出現脫水應及時就醫
新華社北京8月22日電（記者俠克）近期，北京地區多降雨天氣，雨后高溫高濕的環境極易造成腸道傳染病、食源性疾病的發生。專家表示，發生腹瀉后，宜進食清淡、易消化的流質或半流質食物，如果腹瀉病情不重，一般通過調整飲食、休息、對癥治療，2至3天內癥狀即可改善；腹瀉嚴重者，尤其出現脫水癥狀的，應及時到醫院腸道
剖宮產易母乳不夠？權威專家理清四大錯誤觀念
一位二寶媽憂慮，一胎剖宮產后，擔心麻醉影響乳汁，對寶寶身體不好，等了7天才喂奶，導致奶水嚴重不足。二胎怎么辦？又要剖宮產，會和一胎一樣，只能繼續上奶粉？對剖宮產后哺乳沒信心，各種擔心一大堆。廣州市紅十字會醫院產科護士長周泳宜表示，這些煩惱其實是媽媽們對母乳喂養的典型誤區！一位在市紅會醫院生產的二胎媽