體重管理,并沒想象中那么難
不久前,中華預防醫學會醫療機構公共衛生管理分會發布的《成人健康體重管理白皮書(2025)》(以下簡稱“白皮書”)顯示,73%的受訪者表達了體重管理期望,64%愿意付諸努力,真正行動者僅55%,而將其融入日常形成習慣者僅38%??梢姡瑢τ诓簧偃藖碚f,體重管理存在著“知易行難”的問題——要想“知行合一
不久前,中華預防醫學會醫療機構公共衛生管理分會發布的《成人健康體重管理白皮書(2025)》(以下簡稱“白皮書”)顯示,73%的受訪者表達了體重管理期望,64%愿意付諸努力,真正行動者僅55%,而將其融入日常形成習慣者僅38%??梢姡瑢τ诓簧偃藖碚f,體重管理存在著“知易行難”的問題——要想“知行合一