健康新聞 2022-02-15 98 0

隨著冬奧會(huì)的熱播，自由式滑雪大跳臺(tái)冠軍谷愛凌“每天睡10小時(shí)”一度登上熱搜。谷愛凌曾公開表示：“我能比那些年紀(jì)更大、更專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員做得更好的秘密武器，就是每天睡10小時(shí)。”無獨(dú)有偶，另一位在冬奧會(huì)摘金的中國運(yùn)動(dòng)員高亭宇也稱，自己每天至少要保證12個(gè)小時(shí)睡眠，一天最長能睡17個(gè)小時(shí)，“因?yàn)樯眢w非常疲憊