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護眼知識

對眼睛好的食物有哪些呢

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　　青椒炒玉米是四川民間一道非常受歡迎的夏季小炒，用夏季剛上市的新鮮玉米和清香夠辣的二金條辣椒炒成。　　這道青椒炒玉米菜制作起來非常簡單，但其實又有很多講究，所謂是一分功夫一分滋味，偷懶做出來的青椒炒玉米和花工夫做出來的青椒炒玉米那絕對不是一個滋味哦。　　首先玉米最用新鮮的玉米，將玉米粒從玉米棒上掰

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