冰雪運動火了 專業(yè)教練醫(yī)生釋疑:滑雪初學者需要注意啥?
北京冬奧會捷報頻傳,帶動越來越多的市民走進冰雪運動。滑雪作為一項兼具時尚性和挑戰(zhàn)性的活動,深受人們喜愛,但每年因滑雪受傷的人也不少,專業(yè)人員建議,初學者要循序漸進,盡量減少運動損傷的發(fā)生。“大部分受傷的滑雪者,都是因為還不熟練的時候上了高級的賽道。”V·SKI山地學院滑雪教練張楚浛建議,滑雪者應循序
北京冬奧會捷報頻傳,帶動越來越多的市民走進冰雪運動。滑雪作為一項兼具時尚性和挑戰(zhàn)性的活動,深受人們喜愛,但每年因滑雪受傷的人也不少,專業(yè)人員建議,初學者要循序漸進,盡量減少運動損傷的發(fā)生。“大部分受傷的滑雪者,都是因為還不熟練的時候上了高級的賽道。”V·SKI山地學院滑雪教練張楚浛建議,滑雪者應循序
冬奧在即,越來越多的市民開始體驗冰雪運動的魅力,頭戴滑雪帽,身穿滑雪服,腳踏滑雪板……刺激、緊張,又興奮!不過,千萬記住,滑雪要速度、要激情,更要做好防護!今天,國家高山滑雪中心副醫(yī)療官、脊柱外科主任醫(yī)師袁強就來和大家聊一聊高山滑雪的注意事項以及冰雪運動常見意外傷害的處理方法。因為高山滑雪的諸多危險