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減肥期女性可多吃這6種水果,瘦身又養(yǎng)顏!

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在人們的印象當中,大多數水果的熱量都特別高,因為大多數水果都是甜甜的,這就預示著糖分含量極高。其實不然,在自然界中有許多水果,不但不會讓人變胖,還有很好的減肥功效。在減肥期間多吃一些對減肥有幫助的水果,可以讓減肥的效果事半功倍。女性減肥吃哪些水果好?1、柚子柚子里面有一種天然的化合物,這種化合物有很

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