中醫緩解視疲勞的方法
視疲勞又稱眼疲勞，是目前眼科常見的一種疾病，是以病人自覺眼的癥狀為基礎，眼或全身器質性因素與精神（心理）因素相互交織的綜合征，又稱眼疲勞綜合征。如不及時防治，會造成近視。中醫醫生認為，“五臟六腑之精皆上注于目而為之睛”，“目得血而能視”。意思是說，五臟六腑的精氣上升到眼睛，眼睛得到血氣
生活中哪些傷害兒童視力的生活細節？
孩子是花朵，是每個父母的家庭的希望和未來，可是由于現代生活的高端化，家長的溺愛，信息的傳遞和科技的發達，高端電子產品的興起，讓孩子們的視力保健也逐漸產生隱患，如果家長朋友們在不及時的注意一些生活細節，恐防孩子視力病變哦！兒童成長期間，長時間近距離的不適當使用眼睛，是造成近視重要的成因；
保護視力可多吃兩類食物
青少年近視發病率則高達50%至60%，已經達到世界平均水平22%的1.5倍，近視眼人數居世界第一。因而培養良好的習慣預防近視眼顯得尤為重要。打乒乓球可以預防近視?我們在打乒乓球時，既要“手急”更要“眼快”，球拍要不停地揮動。乒乓球的來往速度飛快，來球落點或近或遠，或左或右，或旋轉或不轉
孩子近視初期的十大征兆
近視眼的發病率在逐漸攀升，因此大家都要注意預防近視眼，尤其是近視眼高發人群，更要做回預防近視眼的工作。那么，早期近視眼會出現哪些癥狀？征兆一：瞇眼當遠處目標看不清時，孩子往往采取瞇眼的辦法來彌補，因為瞇眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔，減少彌散光線，減少散光的影響，從而暫時提高和改善視敏度。征兆
近視年齡越來越小的六大因素
為什么青少年近視人群日益增多，且近視始發年齡越來越小？第一，也是最重要的一個原因，現在孩子們接觸電視、手機等視頻終端的年齡越來越小，接觸時間也越來越長，勢必成為視疲勞的最大潛在發病人群。第二，現在中小學生室外活動越來越少，不利于視覺發育。第三，有70%左右的學生存在書寫姿勢和握筆姿勢問
詳解近視眼的分類，看你的近視眼屬于哪種？
按近視程度分（1）輕度近視，屈亮度小于3度。（2）中度近視，屈亮度3~6度。（3）高度近視，屈亮度大于6度。按近視原因分（1）軸性近視，眼軸延長。（2）屈旋光性近視，眼軸基本正常，由于眼內各屈光成分異常所致。①曲率性近視：因角膜面、晶體面的曲率半徑短，曲率增強，如圓錐角膜、大角膜、小角膜或角膜移植術
造成兒童青少年近視的四大原因！
孩子為什么會近視？難道真的是黃種人更容易近視嗎？如果是這樣，那為什么農村的孩子近視的人數會少很多呢？其實這是有原因的，兒童青少年是眼睛發育的重要時期，如果不能夠正確合理的使用眼睛就會讓孩子的眼睛出現視力健康問題。現在除坐姿不正確、燈光太暗外，長時間上網、看電視、學習任務過重等也成為導致
警惕，不及時治療矯正近視可能引發的疾病
近視眼在我們日常生活中似乎再平常不過了，中國也是近視大國，近視的低齡化已非常明顯，小學生的近視率達30%以上，這些難道還不能引起我們的足夠重視嗎？家長朋友們，請多給孩子一點關愛，近視眼如果不及時治療，可能引發一系列的眼部疾病。1、眼疲勞由于視物不清，眼睛增強調節，眼的肌肉長時間處于過度
家長對于孩子視力問題存在的三大誤區
盡管絕大多數的家長、學生都有預防近視的意識，但對于究竟如何看待近視現象，近視發生后應該如何預防和矯治等問題，無論家長還是學生仍存在很多誤區。誤區一：有近視馬上就配眼鏡孩子的視力下降后，許多家長為孩子首選配眼鏡，并認為只有戴眼鏡才能解決問題。然而，配了眼鏡后，孩子的視力還是在不斷下降。傳
改善視力的三個食療方法
1、枸杞鯽魚湯：鯽魚和枸杞一起煮湯，主治近視、視物模煳；2、牛奶雞蛋飲：將雞蛋打碎，沖入加熱的牛奶中，用小火煮沸，雞蛋熟后待溫，加蜂蜜服食，主治近視眼；3、銀杞明目湯：銀耳枸杞各20克煮湯，每日1劑，連服數日，主治肝腎兩虛之近視。
哪些好習慣可預防近視眼？
青少年近視發病率則高達50%至60%，已經達到世界平均水平22%的1.5倍，近視眼人數居世界第一。因而培養良好的習慣預防近視眼顯得尤為重要。打乒乓球可以預防近視？我們在打乒乓球時，既要“手急”更要“眼快”，球拍要不停地揮動。乒乓球的來往速度飛快，來球落點或近或遠，或左或右，或旋轉或不轉
關注視力惹的七種禍
近些年近視弱視的孩子越來愈多且趨于低齡化，尤其是在校學生和電腦族，因為任務繁重用眼時間過長，視力出現問題的比率飛速增加。一、安全近視的孩子因為看不清楚，弱視的孩子因為對距離無法把控，有多少人因為眼鏡而出了意外，甚至丟了生命？又有多少高度近視的致盲，我們身邊的案例比比皆是。二、學習視網膜
高度近視眼不宜做哪些運動？
常生活中有近視眼的人很常見，一副眼鏡長久架在鼻梁上，做什么事情都很不方便，尤其是對有高度近視眼的人來說。那么，高度近視眼的人不應該做什么運動呢?一般來說，近視度數每增加300度，眼球前后徑增加約1毫米。因此，近視的度數越高，發生視網膜脫離的危險越大。據統計，70%左右的視網膜脫離患者是
高度近視的五大危害，你知道嗎？
高度近視是指的是近視度數大于600度、伴有眼軸延長、眼底視網膜和脈絡膜萎縮性等退行性病變為主要特點的屈光不正。高度近視的病因、發病機制及其治療和預防與一般近視不同。在我國高度近視是常染色體隱性遺傳。表現為兒童學齡（前）期出現近視，近視度數進行性增加，眼底視網膜脈絡膜病變逐年加重，從而產
青少年近視的“防”與“控”
根據全國學生體質健康情況分析，小學近視率約為40%，初中近視率約為60%，高中近視率更是逼近80%，換言之，未來我國青少年可能絕大多數都需要佩戴眼鏡來看黑板、寫作業。應對近視，要從“防”與“控”兩個方面入手1、防近視是受遺傳和環境等因素共同影響的，學生日常學習和生活中，以下行為可能會導
多少度算高度近視?
現在患近視眼的人越來越多，但是這近視眼之中也有輕重之分，那么什么是高度近視呢?也許有的人會看人家的鏡片厚度來估計，但是也可能不是很準確的。現在患近視眼的人越來越多，但是這近視眼之中也有輕重之分，那么什么是高度近視呢?也許有的人會看人家的鏡片厚度來估計，但是也可能不是很準確的。多少度算高
戴近視眼鏡究竟會不會使眼球變凸？
在我們的生活中，近視眼患者隨處可見。近日，網絡上出現不少“戴近視眼鏡會使眼球變凸”的說法，有網友表示，自己戴了5年近視眼鏡，眼球凸出怎么辦? 而不少近視眼患者都表示，眼鏡戴久了之后發現自己的眼球會有點凸。他們中大多數還認為，近視度數越高，眼球就越凸。 />眼眶有一定的空間，眼軸拉長，
近視眼患者眼睛的微觀改變有哪些？
近視眼患者平時看眼睛時，可能會感覺眼睛凹進去了或是無神，但對眼球具體發生了什么變化卻不了解，其實除了直觀上的變化外，近視眼患者的眼球發生了如下微觀改變。1.眼球擴大雖然盡管近視眼患者的眼球大小存在明顯的個體差異，但總體來說較正常眼睛有明顯擴大，隨著近視度數的增加，眼球三個方向的直徑也相
為什么近視度數會加深？
為什么近視的度數會加深？相信很多人都會有這個感覺，明明最開始的時候 ，只是有一點點的看不清，后來變成了輕度近視，之后即是戴眼鏡了，但是近視的度數還是不知不覺中，不斷加深。 近視的度數加深，從假性近視變真的近視眼，從輕度近視變中度近視，有的更是加深到超過了眼睛視力警戒線，從而
不想讓孩子戴眼鏡，怎么辦？
中國青少年近視率高居世界第一，中國高中生和大學生的近視率均已超過七成，并逐年增加，小學生的近視率也接近40%。很多家長看見孩子小小年紀就戴著近視眼鏡，而且每半年都要換副眼鏡，心里特別不是滋味。家長們都希望在能將孩子的視力矯正過來，讓孩子從此摘掉眼鏡。為什么現在近視發生率如此之高呢？相對
近視的世界是怎么樣的？
日常生活中、電視、電腦、IPAD平板、手機，都在潛移默化的影響著孩子們的眼睛健康！面對孩子岌岌可危的視力狀況作為家長的您應該怎么辦呢？既然近視避免不了，那就任其發展?答案當然是不行的。同樣是近視，高度與低度的預后完全不同。高度近視由于眼軸進行性增長，導致黃斑萎縮、視網脫離、出血等一系列
什么度數一直增加？戴鏡度數加深的五大原因！
很多人擔心佩戴近視眼鏡會增加近視眼的度數，近視眼度數的增加與配戴眼鏡無關，而是與遺傳以及個人的用眼習慣等有關系。配戴近視眼鏡的意義其實，戴眼鏡不會使近視度數加深，反而能有效地阻止或減慢近視的發展。因為戴眼鏡后可消除眼睛疲勞，在不戴眼鏡的情況下，近視眼要看清遠處的物體，就必須瞇起眼睛，這
孩子近視就申請坐教室前排，到底對不對？
有些家長在孩子有了近視后，擔心孩子看不清或者度數加深，都特意關照班主任老師，要把自己孩子的座位調到前排，好讓孩子的上課時看的清楚一點，不過這個科學嗎？長期把近視學生安排在前排，對眼睛非常不利。首先要明白，近視不斷發生，發展的根源是看近。看近有兩層含義，一方面是指近距離用眼，比如，看書，
戴鏡人都該知道的三要四不要
戴眼鏡的各種不方便，相信各位眼鏡俠們都很是了解，但是關于戴眼鏡的一些正確常識，大家是否都了解？趕緊來看看吧！ 一要到專業眼科醫院或正規配鏡中心進行專業的檢測，這樣才能保證配到合適且舒適的眼鏡。二要配戴眼鏡要及時，假如你已經近視了，那就請你及時進行配鏡，如若不及時，就將會導致你
保護電腦族視力的八種養生食療方
用太多電腦，看太多電視會使眼睛干澀難受，吃什么能保護好眼睛，使眼睛更加明亮。1.核桃棗杞雞蛋羹核桃仁（微炒去皮）300克，紅棗（去核）250克，枸杞子150克。與鮮豬肝200克同切碎，放瓷盆中加少許水，隔水燉半小時后備用。每日取2～3湯匙，打入兩個雞蛋，加糖適量蒸為羹。有益腎補肝、養血