健康新聞 2019-07-23 1007 0

近期氣溫攀升，游泳成為避暑的好方法。適當(dāng)進(jìn)行游泳鍛煉可增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)心血管系統(tǒng)機(jī)能。長(zhǎng)沙市疾控中心專家提醒，游泳時(shí)要注意自身安全，掌握相關(guān)的健康衛(wèi)生知識(shí)。夏季游泳戲水，要選擇有正規(guī)資質(zhì)的、環(huán)境和設(shè)施良好的游泳場(chǎng)所，避免前往臨時(shí)搭設(shè)的廉價(jià)戲水場(chǎng)所、野外河流及水庫(kù)游泳。同時(shí)，要注意觀察游泳場(chǎng)所的水質(zhì)狀況