讓孩子睡個好覺的舉措多多益善
近日，長沙麓山國際實驗小學發布消息稱，即將到來的新學期學校將有6個新變化，主要是課間延長至15分鐘，一、二年級上午9點20分上課。消息甫一傳出，引發社會關注。處于生長發育關鍵期的中小學生，睡眠的重要性可謂不言而喻。通常情況下，小學生每天需要9到10小時的睡眠時間，長期睡眠不足會導致生長發育遲緩，嚴重
課間優化：探索體育教育與身心健康的雙贏
近年來，國家實施了多項基礎教育改革，旨在減輕學生的課業壓力，為孩子們創造更多時間和機會發展興趣愛好，從而促進其綜合素質全面提升。近日,北京市教委宣布從秋季學期開始，北京市義務教育學校全面優化課間安排，落實每節課間15分鐘的時長。延長課間休息時間讓學生有機會走出教室、走向戶外、參與運動、放松身心，是