鯽魚搭配什么食材煲湯祛濕 鯽魚湯的詳細做法
雖然很快就要立秋了，但最近仍然處于三伏天的中伏，尤其南方，暑熱濕氣還比較重，推薦大家多喝鯽魚湯，具有健脾消腫、清熱消暑的功效，為時下較合適的湯品。 鯽魚性溫、味甘，歸脾、胃、大腸經，能夠溫補脾胃、利水除濕、補虛益氣。民間有“魚生火，肉生痰”的說法，但鯽魚是個特例，據《本草綱目》記載：“諸魚屬火，
祛濕湯為什么要加紅棗枸杞 祛濕湯的詳細做法
有人“病從口入”，有人“吃出健康”，有人頓頓吃肉不長肉，有人喝杯涼水都長膘，為啥呢？都是脾胃的問題。如何通過食療正確祛濕？一起來看看。 祛濕湯加紅棗枸杞的原因 紅棗和枸杞在祛濕湯中組合使用，能夠協同增效，共同發揮祛濕、滋補的作用。同時，它們都具有一定的甜味，能夠調和祛濕湯的口感，使其更加易于接受