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護眼知識

促進孩子眼睛明亮的食物有哪些呢

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　　作為父母都希望自己的孩子有一雙明亮的眼睛。臨床研究證明，眼睛角膜的光潔度、明亮度以及視力狀況，都與眼睛各種結構的營養狀態密切相關。因此的年輕的家長務必要安排好孩子的飲食，補充好孩子必需的營養。　　一、提供充足的維生素A：維生素A是構成眼感光物質的重要原料，有保護眼睛和其他上皮組織，間接抵抗感染的

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