日常養生 2024-06-18 244 0

當夏日的濕氣如煙霧般彌漫，你是否時常感到身體沉重，精神不振？此時，一碗熱騰騰的薏米祛濕排骨湯，就如同夏日的清風，輕輕吹散你身上的濕氣，帶來一絲絲清爽與舒適。 薏米，也就是我們通常說的薏仁，是大家都知道的去除濕氣的好幫手。它的味道淡淡的，稍微有些涼涼的，吃了可以幫助我們的身體更好地消化食物，排除體