健康新聞 2024-06-24 1937 0

來自GLOBOCAN數(shù)據(jù)庫的數(shù)據(jù)顯示，2020年全球癌癥新發(fā)病例近1930萬例，死亡人數(shù)為1000萬。新發(fā)病例最高的癌癥為乳腺癌，其次是肺癌、結(jié)直腸癌、前列腺癌和胃癌。而這些癌癥也是導(dǎo)致因患癌死亡的主要原因。要想遠(yuǎn)離癌癥，單就飲食而言，有什么小偏方嗎？首先聲明，沒有任何一種單一的食物可以超越健康均衡

日常養(yǎng)生 2023-05-17 1346 0

平時(shí)總有不少阿姨、大姐咨詢“氣血不足”的問題，大夫總是讓患者補(bǔ)氣血，但因?yàn)楦拍钐橄笥植恢谰唧w該怎么做。今天就大家關(guān)心的“補(bǔ)氣血”問題，好好聊一聊，尤其是從營養(yǎng)的角度，來解釋到底什么是氣、什么是血。“氣”是三大產(chǎn)能營養(yǎng)素 “血”是各種微量元素“氣和血”都是構(gòu)成人體生命活動的基本物質(zhì)，“氣和血”之間

美容護(hù)膚 2023-02-08 1858 0

參考消息網(wǎng)2月3日報(bào)道 美國《紐約時(shí)報(bào)》網(wǎng)站近日刊文稱，我們向美國10位頂級營養(yǎng)專家提出一個(gè)簡單的問題：你最希望糾正的一個(gè)營養(yǎng)誤區(qū)是什么？以下是他們的答案。誤區(qū)一：新鮮蔬果肯定比罐頭和速凍食品健康盡管人們一直認(rèn)為“新鮮的最好”，但研究發(fā)現(xiàn)，冷凍、罐頭和脫水蔬果的營養(yǎng)與新鮮蔬果一樣豐富。美國農(nóng)業(yè)部營養(yǎng)

美容護(hù)膚 2022-05-23 1697 0

“疫情期肥胖”成為許多人復(fù)工復(fù)學(xué)時(shí)的自嘲熱話。營養(yǎng)學(xué)家表示，疫情防控期更要注意科學(xué)營養(yǎng)方案，不要突擊減脂。“分餐制”精準(zhǔn)對付“疫情肥”“正好有一個(gè)典型的疫情期體重增加的案例。”中山二院營養(yǎng)科主任陳超剛主任醫(yī)師對羊城晚報(bào)記者表示，在疫情前，一位不孕患者通過兩個(gè)療程的減重，從原來的80kg降至66kg，

美容護(hù)膚 2020-05-27 564 0

（原標(biāo)題：“疫情肥”怎么破？ 營養(yǎng)學(xué)家建議“分餐制”） “疫情期肥胖”成為許多人復(fù)工復(fù)學(xué)時(shí)的自嘲熱話。營養(yǎng)學(xué)家表示，疫情防控期更要注意

健康新聞 2019-11-25 1901 0

近期，一項(xiàng)發(fā)表在《營養(yǎng)學(xué)》雜志上的新研究表明，多喝水不僅有助孩子健康成長，還能提升他們的多任務(wù)處理能力。美國伊利諾伊大學(xué)香檳分校活動機(jī)能學(xué)與公共健康學(xué)教授奈曼·漢及美國東北大學(xué)查爾斯·希爾曼教授聯(lián)合完成該項(xiàng)研究。研究團(tuán)隊(duì)以75名年齡在9~11歲的兒童為試驗(yàn)對象，首先安排他們連續(xù)4天、每天按照普通的基