護眼知識 老花眼的食療妙方 護眼知識 2013-01-15 141 0 桑椹糖 取500克桑椹（鮮者加倍）搗成泥狀，與500克白糖共煮，待糖液起黃色并可拔起絲時，倒在涂有麻油的石板（或不銹鋼板）上，切成糖塊，隨時含服。此方對腎陰虧損者效果顯著。 醬醋羊肝 將羊肝洗凈切片，掛芡，素油爆炒，調以醬油、醋、料酒、姜。此菜可為中心性視網膜炎、視神經萎縮者常吃。 胡蘿卜