抗糖產(chǎn)品吃出病？小心健康生活方式成商家“忽悠”手段
過(guò)度戒糖戒出低血糖，有人吃抗糖產(chǎn)品吃出疾病抗糖：健康生活方式竟成商家“忽悠”手段每日推薦量：油25~30克鹽6克畜禽肉類(lèi)50~75克魚(yú)蝦類(lèi)50~100克蛋類(lèi)25~50克奶類(lèi)及奶制品300克大豆類(lèi)及堅(jiān)果30~50克蔬菜類(lèi)300~500克水果類(lèi)200~400克谷類(lèi)薯類(lèi)及雜豆250~400克水1200亳升
糖化血紅蛋白正常不等于血糖控制好
老王患糖尿病10多年了，他最擔(dān)心出現(xiàn)醫(yī)生說(shuō)的那些可怕的并發(fā)癥，聽(tīng)人說(shuō)糖化血紅蛋白是最能體現(xiàn)將來(lái)會(huì)不會(huì)發(fā)生并發(fā)癥的金指標(biāo)，平常測(cè)血糖的試紙也不便宜，于是他停掉了每天的手指測(cè)血糖，每三個(gè)月到醫(yī)院去查一個(gè)糖化血紅蛋白，他覺(jué)得這樣省事多了。一年半后，雖然每次檢查糖化血紅蛋白都比較正常，老王體檢時(shí)還是發(fā)現(xiàn)眼底