秋季進(jìn)補(bǔ)中醫(yī)有話要說(shuō) 秋季進(jìn)補(bǔ)前應(yīng)先清熱去濕
由于秋冬季節(jié)是緊跟著濕熱并重的夏天而來(lái)的季節(jié)，因此，在此時(shí)，夏天對(duì)人體的影響還會(huì)存留一段時(shí)間。這表現(xiàn)為：在人體的生理活動(dòng)中，出現(xiàn)一些“熱”未除的癥狀，如口苦口干、心煩、小便黃赤、大便干燥、舌紅、舌苔黃等表現(xiàn)。除此之外，還有“濕”的癥狀，如脘腹?jié)M悶、食欲不佳、口黏、小便不利、大便爛、舌苔厚或膩等表現(xiàn)。