我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊有人腸胃不好這種情況其實(shí)是比較常見(jiàn)的因?yàn)殡S著生活壓力的增大越來(lái)越多人的飲食出現(xiàn)了問(wèn)題，其中腸道不好就是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)代病，并且腸道不好也會(huì)帶來(lái)很多副作用，比如說(shuō)食欲下降長(zhǎng)痘都是和腸道有一定關(guān)系的。經(jīng)常聽(tīng)到有朋友說(shuō)，我腸胃不好，經(jīng)常腹瀉拉稀;我腸胃不好，經(jīng)常便秘;我腸胃不好，經(jīng)常腹
我們的腸道環(huán)境含有大量的益生菌女性的陰道也一樣?jì)D科疾病大多由于細(xì)菌感染引起 當(dāng)機(jī)體的免疫力低下內(nèi)分泌水平變化或外來(lái)某種因素破壞了這種微生態(tài)平衡菌群中的有害菌便會(huì)沖破陰道粘膜屏障從而引起感染 益生菌長(zhǎng)期以
假期余味還未消散開(kāi)學(xué)的日子已近在眼前 眼看馬上要回到闊別月余的校園有人歡喜有人憂 最歡喜的莫過(guò)于假期“補(bǔ)習(xí)黨”暑假一邊扎堆各種補(bǔ)習(xí)班一邊羨慕著別人假期到處瘋 更難熬的補(bǔ)習(xí)黨還要忍受著媽媽打著
心血管疾病嚴(yán)重危害人類(lèi)健康，比利時(shí)一項(xiàng)研究則為我們提供了治療新思路：一種腸道益生菌或能改善代謝狀況，有效抑制諸多心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)因素惡化發(fā)展。嗜黏蛋白阿克曼氏菌是人體腸道菌群的主要成員之一，于2004年首次被分離鑒定出來(lái)。此前進(jìn)行的相關(guān)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示，它有抑制2型糖尿病等代謝性疾病的功效。比利時(shí)魯汶大學(xué)
益生菌保健作用潛力大 但菌種安全性不容忽視 記者 鄭 楊 2019年“嶺南科學(xué)論壇·雙周創(chuàng)新論壇”之“中國(guó)益生菌產(chǎn)業(yè)發(fā)展國(guó)際研討會(huì)”日前在廣州舉行。該研討會(huì)由廣東省科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)、廣東省科學(xué)技術(shù)廳主辦，圍繞“中國(guó)益生菌產(chǎn)業(yè)的發(fā)展”“如何促進(jìn)益生菌在食品和健康保健領(lǐng)域的廣泛應(yīng)用”等開(kāi)展學(xué)術(shù)交流。與會(huì)
清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師 徐小靜免疫力是人體對(duì)抗外界病菌的“戰(zhàn)士”，對(duì)處于生長(zhǎng)發(fā)育的孩子來(lái)說(shuō)，強(qiáng)大的免疫力更是健康成長(zhǎng)不可獲取的天然屏障。美國(guó)約翰霍普金斯兒童中心一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，一些生活中不經(jīng)意的習(xí)慣，正悄悄吃掉孩子的免疫力。我國(guó)兒科臨床工作中也發(fā)現(xiàn)類(lèi)似問(wèn)題，現(xiàn)提醒家長(zhǎng)注意。過(guò)度清潔。醫(yī)
酸奶是一種十分受人歡迎的飲品因?yàn)樗崮滩粌H十分美味并且還存在著十分豐富的營(yíng)養(yǎng)長(zhǎng)期飲用酸奶人的皮膚也會(huì)變好，益生菌酸奶是酸奶中比較常見(jiàn)的一種顧名思義益生菌酸奶就是酸奶中含有益生菌的成份那么這種成份會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生哪些影響呢?益生菌酸奶，顧名思義，就是一種含有益生菌的酸奶，也是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的酸奶。因?yàn)橐嫔?/p>
身邊的朋友在探望病人或者走親串友的時(shí)候，多半選擇過(guò)常溫酸奶。喝酸奶本是為了獲得活的益生菌，而且低乳糖，很適合乳糖不耐受的人群，然而，常溫酸奶并不滿足這兩個(gè)條件，而且含糖量也很高。常溫酸奶沒(méi)有活性菌，這是低溫酸奶(超市冷柜銷(xiāo)售的酸牛奶)與常溫酸奶最主要的區(qū)別。要知道，即使有乳酸菌，乳酸菌添加量并不等于
受訪專(zhuān)家：解放軍總醫(yī)院第八醫(yī)學(xué)中心營(yíng)養(yǎng)科主任 左小霞韓國(guó)嶺南大學(xué)研究小組一項(xiàng)研究表明，酸奶攝入量與糖尿病風(fēng)險(xiǎn)呈負(fù)相關(guān)，即攝入越多，風(fēng)險(xiǎn)越低，在按照攝入量多少所分的四個(gè)組中。攝取量最多的組比最少的組糖尿病風(fēng)險(xiǎn)降低27%。而酸奶對(duì)于已患糖尿病的患者也有好處。解放軍總醫(yī)院第八醫(yī)學(xué)中心營(yíng)養(yǎng)科主任左小霞告訴記
營(yíng)養(yǎng)與健康有著密切的關(guān)系，合理的營(yíng)養(yǎng)可以增進(jìn)身體的健康。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)本次將帶你了解補(bǔ)充益生菌的好處!為你的身體健康保駕護(hù)航。補(bǔ)充益生菌的好處1. 形成保護(hù)屏障 益生菌進(jìn)入腸內(nèi)后，能在腸壁上形成一道“菌膜屏障”，猶如在人體腸內(nèi)構(gòu)筑起“鋼鐵長(zhǎng)城”，能抵御
酸奶是消費(fèi)者比較喜愛(ài)的健康食品。隨著天氣的轉(zhuǎn)暖，用酸奶機(jī)自己在家做酸奶的人越來(lái)越多。通常而言，家庭自制食品的安全性是不如正規(guī)企業(yè)產(chǎn)品的。對(duì)于自制酸奶，我們要特別注意下面幾個(gè)問(wèn)題。菌種并非越多越好食品企業(yè)生產(chǎn)酸奶的正常流程是這樣的。首先從牧場(chǎng)收來(lái)的原奶要經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的過(guò)濾、均質(zhì)化和殺菌處理，然后在接近無(wú)菌
每逢佳節(jié)胖三斤的說(shuō)法在現(xiàn)代人之間廣為流傳，元旦剛過(guò)，臨近年尾、各種單位聚餐、人際應(yīng)酬等等少不了。這么多的聚餐，這一輪走下來(lái)，你的腸胃還好嗎？你的腸胃能好嗎？越來(lái)越多的人忽視了自己的腸胃健康，那些不良的飲食習(xí)慣一直在挑戰(zhàn)腸胃承受的極限。許多的商務(wù)人士通常都會(huì)有腸道問(wèn)題，比如會(huì)容易腹瀉，喝多了酒也容易干
益生菌具有調(diào)理腸道菌群平衡，增強(qiáng)身體免疫功能的作用。而且，它們還能預(yù)防肥胖，改善體質(zhì)。很多人都知道酸奶中含有益生菌，但是生活中含有益生菌的可不只是這些，你了解多少呢？下面就來(lái)為你介紹7種富含益生菌的食物。1.某些類(lèi)型的奶酪奶酪基本上就是發(fā)酵過(guò)的奶，新鮮的奶酪是用奶和酸制成的。還有些奶酪是用奶加細(xì)菌、
拉肚怎么辦？腹瀉怎么辦？除了吃止瀉藥之外，還有什么方法嗎?容易腹瀉的朋友，其實(shí)除了吃止瀉藥之外，補(bǔ)充益生菌也是個(gè)不錯(cuò)的方法。什么樣的情況會(huì)導(dǎo)致腹瀉呢？腹瀉的原因大多數(shù)跟飲食有關(guān)，例如吃了不干凈的食物，吃太多生冷食物，或是讓肚子著涼等情況都會(huì)導(dǎo)致腹瀉的產(chǎn)生。換個(gè)角度來(lái)看，其實(shí)腹瀉是因?yàn)槌韵虏桓蓛舻氖澄?/p>
深夜的時(shí)候餓，這是減肥常有的事情，這個(gè)時(shí)候有5種食物絕對(duì)不能吃，因?yàn)槌粤诉@幾種食物不能超級(jí)容易變胖，還會(huì)損傷身體。深夜絕對(duì)不能吃的5種食物1、重口味的東西重口味的東西，也就是指必須控制鹽、醬油、味噌、醬料等等含有較多鹽分的飲食。不僅限于人體，自然界中濃的東西與淡的東西接觸后，就會(huì)開(kāi)始進(jìn)行中和。吸收了