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四季養(yǎng)生 2022-04-01 679 0

冬季進(jìn)補(bǔ)雖說(shuō)是中醫(yī)養(yǎng)生保健的一大特點(diǎn)，但也并非人人都需要在冬季進(jìn)行補(bǔ)益，切忌走入"進(jìn)補(bǔ)"的誤區(qū)，以下細(xì)數(shù)十大點(diǎn)男性飲食進(jìn)補(bǔ)誤區(qū)，你中招了嗎？趕緊避開(kāi)這些誤區(qū)吧。誤區(qū)一：辨證不清“亂補(bǔ)”患者李某長(zhǎng)期睡眠不好，白天精神疲困，認(rèn)為自己體質(zhì)差，自服人參、西洋參、參芪大補(bǔ)膏，其量又大，結(jié)果出現(xiàn)興奮、煩躁，失眠

四季養(yǎng)生 2022-03-29 100 0

無(wú)論哪個(gè)季節(jié)，根據(jù)季節(jié)的氣候特點(diǎn)為自身進(jìn)補(bǔ)都可以起到不錯(cuò)的防治疾病的效果，在這個(gè)溫暖的春季里相信不少的男性朋友們也想利用美味來(lái)達(dá)到滋補(bǔ)身體的目的。那么，男人春季進(jìn)補(bǔ)有哪些注意事項(xiàng)呢？到底怎樣進(jìn)補(bǔ)才是正確的？男人春季不能亂進(jìn)補(bǔ)1、食物也能輔助藥物治病所謂食療，中醫(yī)稱為飲食調(diào)補(bǔ)學(xué)，是利用食物本身的作用來(lái)