日常養(yǎng)生 2019-05-31 1564 0

我們的情緒是存在著一定的波動的就像天氣一樣對于好的時候我們通常會比較開心看事情也比較積極但是心情不好的時候就會很沮喪，但是其實(shí)心情的變化是會相應(yīng)的給身體帶來影響的那么生氣這種負(fù)面情緒會給身體帶來哪些不好的影響呢?生活中，每個人都有自己的情緒，一些心態(tài)好，能保持平和的人，總給人一種寧靜的感覺。但是，很

日常養(yǎng)生 2019-05-24 609 0

情緒是我們每天生活中很重要的一環(huán)情緒的好壞可以決定了這一天甚至比較長一段時間的心情和狀態(tài)，但是對于人們來說既然有正面的情緒就一定也會有負(fù)面的情緒存在這是很正常的事情但是其實(shí)負(fù)面情緒是會對我們的健康產(chǎn)生比較大的影響的。生活中，每個人都有自己的情緒，一些心態(tài)好，能保持平和的人，總給人一種寧靜的感覺。但是